有人说,人生最可怕的事情,就是一边生活一边懊悔。世上没有后悔药,与其陷入追悔莫及的境地,不如从当下开始,慢慢地开始你的自律人生。你自律的程度,将决定你人生的高度。共勉!为什么要坚持运动:运动能让你更加坚强勇敢,去面对生活中诸多的不如意。越是经常运动的人,身体越是健康,面相也越是年轻。运动贵在坚持,当你能够克服自身的惰性,把运动当成一种习惯,你会发现,运动和不运动拥有的真的是不一样的人生。 改变自己的10个方法:①不再逃避,敢于直面问题;②戒掉不良习惯,让身体更健康;③克服自卑,相信自己可以做好;④树立“提前思维”,让事情井然有序;⑤尝试转换思路,凡事不钻牛角尖;⑥珍惜当下,用心感受点滴美好…从这个春天开始,做出改变,不负春光,不负自己。 为什么要多读书:一个人读书的意义,究竟是什么?读书让人学会思考,让心态更平和,开解人生烦恼,终会予人回报。读书多了,你会发现自己经历了一场蜕变。你在读书上花的每一分钟,都会在未来的某个时刻给你回报。有时间了,就多读书吧。
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