心流

心流，即感觉与体验的持续流动，或者说，精神生命的持续流动。

在体验层面发出一个意愿，这就是一份动力，最初它是相对中性的，我们可以想象它是灰色的，也就是原始的、带着攻击性的生命力。

当动力从原始的带着攻击性的生命力，转变为得以人性化的生命力后，一个人就可以无所顾忌地把自己的生命力倾注到一个事物，或者一个关系中，因为他深信，这份生命力可以滋养客体，也可以滋养自己。

相反，当原始的、带着攻击性的灰色生命力，在关系中没有被接住时，它就会转化为黑色的、带着破坏性的生命力。

这时，人就会担心，这份黑色的、破坏性的能量，一旦在关系中表达，就会对客体或自体带来破坏性的影响。

受这种担心的影响，人就会收拢自己的体验，并遁入到思维之中，主要用思维和事物建立关系，因为这是安全的。然而这样一来，也就进入了虚假之中。

我们之所以容易停留在思维之中，既是因为容易发生向思维认同的错误，也是因为这种生命力的黑化太容易发生。

当然，人也可以向黑暗认同，知道自己的黑色生命力释放的时候，会破坏事物、伤害他人，但就是想肆意地表达。如果表达得非常流畅，这份黑色的生命力能持续流动时，这也会产生心流的体验。

这样做的人并不少，但我的确看到，人内心深处有非常深的渴望，希望自己的能量既能增益客体也能增益自体。当越来越能确认这一点时，就会逐步进入到深度关系中，当不能确认这一点时，人就会从关系中撤出，宁愿让自己处在浅层关系中。

这个逻辑，不仅存在于人与人之间，人与其他生灵之间，也存在于人与事情之间，我认为这是我们难以进入深度关系的根本性障碍。

当我们能深切认识到这份逻辑的存在，可以看到自己黑色的生命力，或者说敌意与破坏性，对我们构建深度关系的阻碍，并试着去转化它们，然后更专注地把真实的自己，全情投注到事情或关系上，那我们最终就有可能深刻体悟到，一份生命力在“我”和“你”之间持续流动，这时，你就会有心流的体验。

心流体验一旦形成，就会成为巨大的内驱力，让你更愿意投入到事情中，从而构建起越来越深的关系，甚至是全然合一的关系。

在这个过程中，思维有巨大的价值，因为它可以分析认识我们内在的敌意，以及我们对外部敌意的投射，并让我们去认识和尊重真实与规律。

人与人之间有各种差异，很多流行的说法是家庭背景、财富和智商等方面的差异，是人与人之间最大的差异。

在我看来，人与人最大的差异是你是否有心流的体验，以及心流体验的品质的差异，一个有心流体验的人，和一个没有心流体验的人，在做事上自然会有很大不同，而有品质心流体验的人，他做事境界，与普通人完全不可同日而语，这是财富与智商都不能实现的东西。