10.13

作者: 独角兽习独角兽习 | 来源:发表于2017-10-13 22:43 被阅读0次

    提高生活品质的方法是定期扔东西,这个道理是成立的。不仅要扔东西,更要扔掉自己的好情绪坏情绪,因为东西捂久了就会变质。吊儿郎当的自己突然这么深刻是因为今天抑郁了一天啊,想要的工作迟迟收不到面试请求,在家里都要捂出牢骚啦。原来很多事情不是自己想的那么容易,还是得深谙其道啊。

    很巧今天的脱口秀大会主题是焦虑,很适合自己当前的状态,也知道了行动起来就会又双叒叕(在此表示强调)的赶走焦虑,拨开云雾。好的时候别嘚瑟,不好的时候别丧气,找到自己内心的平衡,这样才是打败焦虑的最佳良药。(苏醒原话,可以试着去听听他的歌了呢)

    特别缺乏安全感,是否会导致性格偏执。这是网易云课堂刚刚推送的消息,这个问题也值得自己反思吧,以后找个时间集中的写一写吧。

    今天也算是莫名的解了心结吧,很开心。今天晚上没有星星,但我记得它满天闪耀静谧的样子,想念,晚安世界。

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