走进胡杨林，追寻胡杨魂——20181001~1007第40周检视

20181001～1007第40周检视

2018年最后一个法定假日——国庆假期，长假到哪里都人多车多，那么就找一个只能在这个季节看到的风景，于是决定去看额济纳胡杨林。

金秋十月是胡杨最美的季节。胡杨生而千年不死，死而千年不倒，倒而千年不朽，坚毅而傲岸。走近胡杨林，追寻胡杨魂。

Day1--1001

早起4点按计划出发，北京城区还挺顺利，没有出现拥堵。今天的目标是到达巴彦绰尔，中间游玩一个景点——乌梁素海。

Day1-乌梁素海

下午3点左右达到乌梁素海，景区不是特别大，需要坐船才能看到更远更深的风景，对快艇游轮都不感兴趣，却被手工摇船吸引，于是荡漾在芦苇之间，喂海鸥，观海鹰，任夕阳西下。

Day1-夕阳西下

Day2--1002

第二天的目的地是额济纳，一天的路程。高速路的风景单调，想切到省道看看风景，却封路了，偶遇大眼萌（骆驼）高傲地行走在马路上，还挺开心的。晚上第一次体验帐篷露宿，虽然不是很舒适，但是挺暖和的，驴友的生活是有点不一样。

Day2-偶遇大眼萌

Day3--1003

今天一整天计划都在胡杨林景区，早上到达时，人已经乌央乌央的。有部分人是在停车场搭帐篷的，真是聪明，也学了一招。景区路线是从一道桥走到四道桥，从四道桥坐车到七道桥，从七道桥坐车到八道桥——沙漠地质公园。

Day3-金色胡杨 Day3-红黄蓝的耀眼

在胡杨林里迎接朝阳，在沙漠上看夕阳。这一天行程需要体力哦，步数达到三万多。

Day3-倒影林与沙漠日落

额济纳在这个时期的住宿是按10倍增长的，没时间找新的住宿，决定当天晚上继续住帐篷，只是没想到傍晚刮起大风，吹得帐篷啪嗒啪嗒响，一夜未睡好，可算见识了沙漠的生活，灰头土脸。

Day4--1004

没有按计划早起，原来计划的居延海看日出取消，只安排黑城和怪树林。白天依然刮着风，有点冷，冲锋衣全副武装，在黑城照相都少了兴趣。

Day4-黑城扬沙

景区里有一个弱水金沙胡杨林，没有密集的树林，独立的大树，颇有些神韵，每一棵胡杨像是一个故事，或美丽，或沧桑，或勇敢，或坚强，遥望树干优美的舞姿，聆听树叶欢快的歌声，风来助兴，情不自禁共舞～

Day4-弱水金沙胡杨

怪树林，千年不朽，枯与荣的相依，让人对生命充满敬畏。

Day4-枯与荣的相依

下午赶回巴彦绰尔，这一次转到省道，看看不一样的风景，公路日落输给这梦幻的云，地广人稀，自嗨！

Day4-公路日落

Day5--1005

原计划今天回程到山西再转转，结果小宝一早起来就有些不舒服，看到好吃的羊肉泡馍也不想吃，只是喝了些奶茶，同时有些低烧，加上小雨的天气，综合考虑后决定回京。路上的风景又不一样，有黄河水的土黄，有阳光下树木的金黄，还有乌云下玉米杆沉静的黄，欣赏自然之美～

路上买到当地的丰镇月饼，还是五仁的，还有张金源熏鸡，味道都不错呢，开心～

Day5-回程风景

Day6--1006

结束长途自驾，今天的任务就是休整，修车洗车，衣物整理，工作文档整理，小宝开始赶作业，各忙各的。在额济纳买了几个哈密瓜，很甜～

Day7--1007

早起跑了个10.7公里，结束国庆假期，放纵之后，饮食起居要开始恢复正常节奏。下午安排了泡药浴和香拓按摩，让身体被动放松一下，缓解假期的疲劳。小宝依然是赶作业的节奏，帮不上忙，前几天光顾着玩，现在只能靠他自己了。

本周金句：

☞我们给彼此的最好礼物就是成为善的镜子——让灵魂和精神在其中闪耀。

一周检视记录

1-运动及好习惯记录

运动--外出旅行步行为主，只跑步一次

作息--早起达标

泡脚--外出未进行

走进胡杨林，追寻胡杨魂——20181001~1007第40周检视

2-学习与分享

英语——百词斩7天达标

分享——365微信分享到284次

六时书——84天

阅读——《精英的人格魅力课》

电影——《英雄》，额济纳胡杨林场景

              《碟中谍6》

走进胡杨林，追寻胡杨魂——20181001~1007第40周检视

3-美好时刻

内蒙当地的传统丰镇月饼（还是五仁的），张金源熏鸡，味道都很不错。

羊肉主题的各种美食，有胚子，包子， 饺子，面片，羊肉泡馍，面片和等，好吃。

美食

下周计划

1-早睡早起/运动/冥想/泡脚

2-六时书记录

3-阅读

4-月检视