她，负债几千万，真是生不如死啊，很多时候都想一了百了。
除追债的，高利贷，跟她走的近之外，家人，朋友，对她都敬而远之了。
生活和生命都没什么意义了，身体也特别差，每天就跟瘫在床上一样，走动都难。
就这样有3―2年的时间，自己后来说，真不知道一天一天怎么熬过来的，直到有一天，她告诉自己，必须振作起来，为了孩子，为了家人。
这个期间学习了很多课程。
她告诉我说，我分享直面内心的恐惧，就让自己充分体验恐惧，虽然过程痛苦的不行，但是穿越过去之后，那种力量感太强大了，感觉自己内心充满了力量。
从有力量面对内心的恐惧开始，到有力量面对现实追债的人，可以接电话了，跟他们见面了，把自己当下的实际的情况都说了。
告诉他们自己有力量来还债，不过需要时间，她会一一还清的。
这样开启了不躲避，不逃脱的生活，感觉自己特别有责任感了，积极的把当下的事情做好，当时她还有一些生意，就是做的一般。
现在心踏实了，力量出来了，人也稳多了，没事时多听听音乐，释放释放身体里的负面情绪，说我情绪释放法特别好。
多走走，身体恢复了，内外的力量出来了，精神状态也非常的好了。
生意开始有起色，订单越来越多，现在她已经拥有资产几千万了。
她是个有智慧有胆识的女人，凡人也不会欠债几千万啊。
她分享说：其实真正起来没有那么难，就是稳住自己，内在力量有了，定住了，不被负债控制了，跳脱出来了，人也就鲜活起来了。
一切也就都活了，财富自然而然也就都追着她跑了。当然，个中滋味或许不是几句话说得清楚的，只有经历过的人才懂。
她特别感激我，在那样的日子里，一直有我的分享陪伴，都是公益的，收费的也只是几百元，有时还会拿到公益个案。
看着她现在的转变，我当然特别有成就感了，虽然真正活出来还得是她自己的力量和智慧，但是我能参与其中，见证她活出来，也是对我最大的回报。
真正的我觉得还是自己内在那股不服的力量支撑她，外在只是陪伴，只是希望，只是微弱的光，不至于黑暗到绝望了。
成功翻转几千万的企业家都用的情绪释放法……
我从小爷爷奶奶娇生惯养，性格任性，家里人一味的宠爱，没有正确引导和教育，在家里很好，所有人都宠爱。
走入社会后，情商低，情绪波动大。
结婚后，也是如此，甚至更不稳定。
因为没有人如家里人那样宠爱了，处处不被满足，还得不到尊重，生活、事业、人际关系，家庭氛围都收到了非常大的影响。
自己也非常痛苦，气的呼呼时，绝望时，无助时，憋屈时，疯狂时……
自己没办法排解，不能总找心理咨询师陪伴吧，时间和经济都需要啊，并且有时也来不及啊，除非自己有办法随时化解自己的情绪。
结合6年多在身心灵成长路上的学习和自悟，加入生活的逼迫，自己不得不面对自己的情绪了。
一开始就是愤怒得不能自制，不去辩解谁对谁错，只是被这种愤怒控制着太痛苦，身边又小宝，不能总因为自己生气不管孩子吧。
何况还得出门，办事，带着这个愤怒，就如一个定时炸弹一样，还是没有保险的炸弹，有一点动静就炸的。
为这个情绪没少路怒，开车吵架，还有看什么都不顺眼，两眼喷火一样。
可想而知我办事处处不顺，连路上的红灯都是为我亮，一路红灯，我得人生也因为情绪不能自控开始处处红灯了。
朋友越走越远，夫妻关系0度以下，家人朋友能远离就远离我，孩子都不愿回家了。
自己的身体也是，哪哪都不舒服，不是无力，就是胃疼，吃不好睡不好，总之，没有顺心的事。
情绪更是低落，低沉，生命也感觉没意思，生命状态特别差。
我除了自救恐怕没人救我了。
不特别记得是哪次了，只记得愤怒的不行时，关上门，自己在那说：愤怒，愤怒，愤怒，愤怒，愤怒……
不知道自己喊了多久，当然是心里喊的，孩子小，大声喊会吓到孩子，就在心里大声的喊，感觉那股愤怒转化成声音从身体的每一个细胞里出来了，整个小区都听见我呼喊的愤怒，最后整个城市，最后整个宇宙都听见了我的呐喊。
我第一次如此痛快淋漓的把自己的愤怒给释放了。感觉超级爽，特别痛快。
自己也不愤怒了，特别平和平静了，再看原来惹我生气的人和事没那么讨厌了，没有那么不可原谅了。
自己看自己都觉得刚才好像中了魔一样，疯狂，现在好像一下子魔走了，回归了本来的我一样。
我又开始找找别的什么情绪，有什么不舒服的，也用这个方法试试，结果也特别有效。
从此之后，我就不断的应用，有时没事也会在感觉中找点情绪释放释放。
随着不断的情绪释放后，会有画面出来，或者心里会有对话出来。
有时也会问自己，就是跟自己聊天，探索自己为什么愤怒。
比如说：因为他指责我，那么他指责的对吗？对，那还生什么气啊，如果不对，我就再问为什么，就这样一句一句的问下去，会找到根源。
心理学里叫追溯，然后在原始事件里和解，再重塑。
整个过程下来是性格的重塑过程。
都说性格决定命运，性格被重塑了，命运自然被重塑了。
到最后我爱上了情绪，因为每次情绪探索都去带我踏上心灵的幽径，让我独揽内在的风光，看着自己从暴风骤雨到风和日丽。
看着自己内在力量越来越强大，担当性有了，责任感强了。
自我价值感越来越高了，安全感也达到了前所未有的踏实。
情绪稳定了，心态平和了，幸福感提升了，生命状态积极乐观。
夫妻关系越来越好了，因为有情绪会自我平和自我释放了。
事业也顺风顺水了，人际关系也好了，因为不带着情绪的有色眼镜看人，眼睛里全是优点和正能量。
大家自然愿意和我在一起了，因为待着舒服，踏实，能量高，平和，……
我感觉这就是所说的气场，所说的个人风水吧，因为人都是靠感知的，内在什么情绪能量出来了，身边的人自然感觉的到。
好的情绪，快乐，喜悦，美好的，他人不用看，感觉就是美好，喜悦，快乐的。
这就是影响，就是感染吧。
人生观价值观都改变了，这也是重塑后，一切都逆转逆袭了，重新塑造了价值观。
一直把这个做分享，基本都是公益分享，因为自己感觉太简单，简单到很多人重视，不在意，不去用。
因为有时几秒钟就平复情绪，几分钟就彻底回复。在卫生间里，公交车上，任何地方都可以，熟练了之后，有人没人都可以做，不分场合，时间，环境，只要感觉到了，就去释放梳理下。
整个人瞬间恢复到最好的状态。
总觉得这个是和宝贝，自己留着也确实辜负宇宙的恩典。
还是决定持续分享，只是有偿服务了。
我建个微信群，收费是精准的服务真正想做自己情绪的主人的人。
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