本周完整地参与了亲子时间管理一组的打卡和觉察，真的是没有记录就没有发生，很多东西不记录不反思就只是脑子里过一过的话很难去改变。
下面简单分享一下上周的践行体会。
孩子三十天的目标是每天早睡早起，每天阅读一本书，早睡早起基本都是完成，除了一天晚上九点半左右，其他几天都是九点前睡觉。早上都是七点前起来。每天阅读一本书执行得马马虎虎，平均下来一天一本，后续要安排好时间。
践行当中我自己的目标是不做怒吼的妈妈，那么上周有件小事也引起了我的反思。
有天晚上，我去削苹果，正准备切片，小宝他说他要整个拿着吃，那我说好吧，你要确保咬得下哦，他说可以的。然后我削第二个苹果准备切片，他居然拦着我说他还要一整个，我说你吃不下的，他说可以的。遇到这种情况我相信很多家长会觉得孩子无理取闹吧，一个三岁的娃怎么吃得下两个大大的苹果。我看看劝说无果，就给了他两个苹果，并且说：妈妈觉得你吃不完两个苹果，现在你一定要两个，那我给你，如果你吃不完两个苹果，以后就只能吃一个哦，他说好的。于是，我找了第三只苹果削皮切片给大宝吃。
最后，小宝吃掉了一个半苹果后，说妈妈我吃不下了，肚子难受了。我就说：那你以后只能吃一个哦，你看，两个吃不下的哦，小肚子很大了，他说好的。
这件事带给我的反思就是很多时候遇到这类事情我们会觉得孩子无理取闹，阻止他这么做，但透过这次事件，我觉得和他说清楚，让他去尝试并且发现他的确吃不下两个苹果或许是更好的一个体验。我们一味地说不行，孩子其实并不理解，他不知道为什么，而且这事的尝试成本也不高，倒不如和他说好，让他自己去验证。
总体来说，参与这次训练营，一起每天打卡让我实现了记录和反思，因为没有记录就没有发生，没有反思就鲜能改进。我们学习的目的也就是指导生活，改善人生，所以，大家一起加油吧！
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