如果将健康视为一个结果，需要找到健康的“因”和健康的“缘”。《上古天真论》开首的二十字养生真言中说道：
“法于阴阳，和于术数”，这里有因的成分；
“食饮有节，起居有常，不妄劳作”是缘的层面。
对已成人的我们，健康只能从“缘”入手，而这里几乎没有牵扯医的成分，这是《内经》很明确的健康观！与今天许多人将健康寄望于医院，形成鲜明的对比。
——杨海真
如果将健康视为一个结果，需要找到健康的“因”和健康的“缘”。《上古天真论》开首的二十字养生真言中说道：
“法于阴阳，和于术数”，这里有因的成分；
“食饮有节，起居有常，不妄劳作”是缘的层面。
对已成人的我们，健康只能从“缘”入手，而这里几乎没有牵扯医的成分，这是《内经》很明确的健康观！与今天许多人将健康寄望于医院，形成鲜明的对比。
——杨海真
本文标题：健康因缘果论
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