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6月15日~21日 | 第25周复盘

6月15日~21日 | 第25周复盘

作者: 文心爱喝茶 | 来源:发表于2020-06-23 18:25 被阅读0次

    Week25 @2020

    大家并不关心你时间管理得好不好,只羡慕你完成的目标多。

                                                                                                             ——秋叶

    ☘我的本周目标回顾:

    ☘本周项目管理

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    ✍第25周分析盘点

    3件最满意的事情

    1、完成周复盘课程:克服评判者心态转向积极的学习者心态

    2、高效地学习生活。用时间轴和4个方面的待办清单来跟踪时间投资,帮助自己把每个时间段的目标逐一完成。

    3、用觉察和学习克服了“没有时间”这回事。

    学习、使用了目标拆解,很有效。以前总想着用整块的时间去做某事,不过如果孩子不配合或是临时出现的杂事就会扰乱计划,让你最终无法完成。那就要在一开始就拆解目标,在碎片时间去完成每个小目标,最后才能达成你的大目标。

    3件可以提升的事情

    1、阅读输出计划没有做到诶!

    2、给青鸟宝宝的咨询还没有完成,没有履行你的承诺!心里很懊悔!

    3、早起的心流时间没有计划也没有记录

    3个行动计划

    1、拆解阅读输出计划

    2、正视问题,积极沟通,端午假期完成对青鸟宝宝的营养咨询。

    3、专业的学习精进不够,下一周划拉出之前的孕期营养课程,进行更新。

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