佛说：一念放下，万般自在。

桃花谢了，来年还会再开；绿叶枯黄，春天还会焕发生机；大雁远去，还会有回来的一天。可是人生匆匆，我们的日子总是一去不复返。

时光如流水，我们无力挽回些什么。只能在有限的日子里，活得开心一些，通透一些，自在一些，让人生多一点阳光与欢愉。

看开放下，心有欢喜

人生最痛苦的事，莫过于执着于不该执着的，放不下应该放下的。对过去念念不忘，就像给自己的心上了一层枷锁，自己不愿走出去，也不肯外面的人走进来。

一味的束缚自己，只会让自己一直沉浸在痛苦之中不得解脱。

佛说：一念放下，万般自在。

天大的事情，也会有过去的一天。不论结果好坏，人生总要向前看。只有不断前行，才能看到更广阔的天地，明白世间事，不止是自己的一亩三分地。

困守原地的人，并不会因为念念不忘而得到回响，只会日夜消耗掉，原先属于自己的那份灿烂未来。

看得开、放得下，是我们一生需要修行的事情。

心无挂碍，闲适自在

养一条鱼，害怕它缺氧而亡，又害怕它被隔壁家的猫咪虎视眈眈的盯着；养一只鸟，害怕它在笼子里吃不饱，又害怕它吃得太饱，走出笼子飞不动；养一只狗，担心它白天没人陪伴感到孤独，又怕它自己跑出去被坏人抓走……

你总是在为还未发生的事情担忧，便永远都不可能放松自己，过得闲适自在。

生活是过当下，不是忧虑未来。也许明天是意外，也许明天安然无恙。我们所关注得重点，并不是明天种种，而是当时当刻，我们是否在努力过好自己得日子。

未雨绸缪当然很好，但是心中过度的担忧，只会毁了当下的生活。心无挂碍，才能过好当下。

不必忧思过度，一天有一天的活法，珍惜当下，才能拥有明天。

活得通透，自然欢悦

朱熹曾说：“凡事见得通透了，自然欢悦。”

面对他人的挑衅，无需锱铢必较。不随意被他人的情绪影响，是一个人的修养。

面对天灾人祸，无需恐惧抱怨。该来的事情总会来，经历了生死，才更能明白生命的珍贵。

面对身边人的离开，无需愤懑悲痛。每个人的出现都是为了教会我们一些东西，任务完成，他们也就回归了人海。

那些突然出现的事情，突然出现的人，都是生命中该有的缘分。人生如梦，来不及一一品味。就将这份际遇深藏于心，随后云淡风轻，看世事变迁，何尝不是一种豁达与潇洒。

明白人力之微，而世事无常，看得多了，活得通透了，也就自在了。

人生的这场奔波，不是谁跑得快、站得高便算赢。

世间本没有输赢，一个人的成功只在于他的内心境界。

愿你我都能活得通透，让人生多一点阳光，少一份阴霾。