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心情记录:讨厌的仰卧起坐

心情记录:讨厌的仰卧起坐

作者: 吧唧一大口3 | 来源:发表于2020-06-13 23:05 被阅读0次

  最近体育让我食不下咽、寝不能寐,都是那该死的仰卧起坐!一分钟三十个对于我这种腰不好的人来说简直是太难了,今天录了好几段视频都做不了三十个,我太难了,可能也和我平时没有锻炼有关,完全起不来,我已经卑微地和老师说我椎间盘突出,希望老师能放我一马。

  自己不仅仅身体上缺乏锻炼,精神上都感觉懒惰了。疫情在家荒废了身体荒废了精神,每天毫无生气百无聊赖的度过每一天,好像和之前壮心满满的自己越走越远。我现在就觉得很沉闷,为了仰卧起坐,为了那体育,为了即将到来的一系列考试,我都觉得自己没有准备好,觉得自己好废呀,不过!还是要和自己打气!不能放弃,尽力而为!不要放弃自己,自律的生活也许很难做到,但是努力完成该完成的事情呀!虽然很难,但还是要心理暗示自己,你是最棒的!加油!(呜呜,其实还是很难过)

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