今天宝贝终于上学了,早上哭唧唧,好吧我忍住了。今晚才告诉我她怕同学们嘲笑她……忘记问嘲笑啥了,是不是我姑娘,想得太多了吧?
中午听了得到中《如何了解一个人》,真的是醍醐灌顶啊,内心边界,满足感和恐惧。只有拓宽边界,赶走恐惧,才能有所成长!
一个比喻很好:人好比一部手机,内心边界就是你的操作系统,而哪些你学到的或想学的知识就是一个个app。学了很多道理仍然过不好这一生,不是说你知识学的少,而是你的系统只能支撑你走到这里。
也是一个很好的了解自己和别人的方法。如果一个人一直谈一件事的好处,他去实现这件事的可能性就很大,反之,他没做以前总是谈恐惧与困难,那么,他做这件事的可能性就很小。想一想我关于考博这件事就是这样,老想着困难与恐惧,所以一直纠结不行动。你的身边有这样的人吗?(其实发现我老公也是,他是做不好了老给自己找借口)
不是说他不愿意去做,而是因为他恐惧焦虑,没有拓展他的心里边界。
向前看,战胜恐惧!
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