累了，就歇歇

累了就歇歇，享受独处，享受平静，享受安宁，享受放松。

不管是心累了，还是身体累了，都要调整自己的阴阳平衡，让自己保持身心愉悦健康，毕竟调整之后，才能更好地工作、学习、生活，更好地前行啊！

不要把自己当做能干的机器，不要把自己当成万能的员工。照顾自己，保养自己，重视自己，愉悦自己。累了，就歇歇吧！

这个地球，离了谁都能转？不要硬扛着，不要让自己受委屈，当有困难和压力时，请找到适合自己的疏解方式、排泄方式。