走神

走神是指一段时间内注意力没有集中到当前主要任务上，而是转移到与当前任务无关的事情上。比如，洗澡时候在想工作的事，工作的时候在在中午要吃什么，吃饭的时候又在想工作上的事，等等。

走神有多正常？哈佛的研究者发现，在醒着的一天，几乎一半的时间在走神。工作中，差不多有50%的时间在走神。洗漱、做到、散步、读书等，生活中的每一件事之前有30%以上的时间在走神。

但是在一件事却是例外，只有10%左右时间会走神，那就是为爱鼓掌，这是为数不多可以让人全身贯注的事情了，可见这事在生命中是多么多么的重要。

既然走神在生命中占据着这么大的一部分，似乎存在着一定的意义，才没在进化过程中被淘汰掉。

科学家发现，走神会激发新的大脑状态，可能可以促进创造力想法的产生。在一个对45名物理学家和53名作家的测试中发现，物理学家和作家在走神时候更容易产生顿悟，也就是一些之前很久想不通、困扰很久的问题是在走神的时候找到了解决办法。

走神很正常，也许下一个改变世界的想法就你走神的时候诞生了。