提升学习能力的三个技巧
一、记录
1、注意:写东西和记录是不一样的,观察与思考的区别
2、要如实记录过程,大脑正常情况下会扭曲事实,进行自己认为合理的解读
小技巧:回顾去年今日,看看以前发生过,现在再度发生时,会怎么样处理
价值:将自己从大脑扭曲的事实中拉出来,去看真实的事情;记录的时间跨度越长,越能观察到底层规律
3、记录是主动思考,能够在记录的过程中挖掘看不见的关系
在记录过程和结果的时候,还要多多考虑自己当时的情绪、思考过程、发展预判、外部环境条件等
复盘当时自己的决策,就能记录到当时影响判断的所有因素
认真记录的实质是联想启发归纳的大集合
二、定期回顾,回顾能在平常的日子给到惊喜
1、周/月回顾
能够审视问题的解决思路
2、年度回顾
检视基本思维方式和激发灵感
因为年度回顾时间跨度较大,更容易看清错误的根源
人总是好了伤疤忘了疼
3、五年以上回顾
探寻事物发展的根本规律
审视影响生活的重大因素
三、其他小技巧
备份重要聊天信息
通话录音
提醒自己定期回顾
建立检查清单
回顾重要人脉
工具推荐:印象笔记,有道云笔记
付费购买知识,提高学习质量,加快寻找知识速度
在条件许可下,拿钱换时间精力
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