科恩&沃尔夫2014年的一项国际调查发现，全球87%的消费者在产品购买决策中把品牌真实性放在了第一位，甚至超过了品牌创新（72%）和产品独特性（71%）。
产品的品牌真实性如此重要，个人的品牌真实性也一样重要。
其实，个人品牌就像一棵树，而树的根基是“真实的自我”。
被誉为“行动的荷尔蒙”的朱亚文，在《我和我的经纪人》节目中提到，当他在参加《心动的信号》时，一直处于懵逼状态，说出来的话，做的事，感觉都不是自己。言外之意是，在没有真实表达自我的情况下， 人其实很难表现得自然。
真实性也是与品牌的三个基本特性息息相关的。
其中，一贯性体现的最明显。俗话说，要装是很容易的，可是要装一辈子却不容易。因为装，并不真实，并不是真正顺应内心。当和真实内心背道而驰时，人容易拧巴，痛苦。一旦大脑觉察到痛苦，立刻暴露。就像纸包不住火一样。
近几年，娱乐圈中有很多人设崩塌，出轨事件，一波未平，一波又起。尽管经济公司包装出来的明星人设和明星真实的自我会有偏差，但是涉及道德和情感底线的问题，如出轨，只能说是个人的本性暴露或者没有抵制住诱惑，没有办法再保持在公众心中一贯的形象了。
可是，一旦你不再是原来的你了，公众也不愿意为你买单了。
做你自己，因为其他人已经“名花有主”了。
你想当第一个自己，还是想当第二个其他人呢？
在竞技赛场上，第一名和第二名可能只相差0.01秒，可是，人们能够记住的，永远是第一名。因为，冠军只有一个。
很多富二代，在被人介绍时，其实是希望是以独立的自己被人所知，而不是冠以“xx 之子”或者“xx之女”的头衔。
美国著名主持人奥普拉曾多次在不同的场合讲述了她是如何发现真正的自我的。
“当我开始做主持人时，我极力想做芭芭拉 沃尔斯特，于是模仿她的语气，一颦一笑，采访中把注意力放在了如何把问题问的流畅，而不是倾听对方的诉说上。结果我总担心出错，做得不好，很焦虑。只所以有这些担心，是因为我在极力假装做别人。
因为录音过程中一个错误发音逗笑自己，突然让奥普拉找到了自己，她惊喜的认识到，自己可以自嘲，可以犯错，不需要做到十全十美的。那一刻的顿悟，让全世界看到了一个真实的奥普拉。
在2013年哈佛大学的毕业典礼上，奥普拉说：在真实的奥普拉和假装的芭芭拉之间，我更能把奥普拉做好。
所以，真实的自己，更容易做到，也更有力量。
一大早起来，如果你需要去考虑，今天要见什么人，带哪副面具，需要表现得怎么样等，是不是很心累？
愿我们都能：
爱自己
清楚自己是谁
对自己的人生负责
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