想问一下大家,有没有过情绪很糟糕的时候?
上周五的时候,我的情绪很糟糕。因为整个五月,并没有像我月初发的朋友圈那样,五月,你对我好一点。我经历了发高烧,拉肚子,荨麻疹;经历了和父母吵架,把朋友拉黑种种事情。终于,在上周五的晚上,我情绪崩溃了。但是,好在那是周五的晚上。
周六早上我依旧七点多醒来,我发现太阳照了进来。广州已经下了很久的雨了,周六是一个难得的好天气。我有点忘记了头天晚上的情绪崩溃,总想着这么好的一天,我要干点什么才不辜负这样的好天气。但是可能是头一天晚上哭的太累了,眼皮酸涩,我转念一想,就算我不起来那又怎么样呢?是谁规定因为外面是好春光,我就一定要积极的起床拥抱太阳的呢?然后那天我在床上,一口气睡到了下午四点。四点我爬起来的时候,我感觉自己好像一块充满了电的电池,已经很久没有睡到这么爽了。如果是从前,我会内心充满了不安和内疚,会因为那句“比你优秀的人还比你努力”而焦虑。但是那个时候,我什么都不想想,我只是感受到,那种睡饱了的感觉,真好啊。
晚上的时候,我决定要包饺子吃,因为我很想很想在吃一次手包的饺子,而不是超市那种不管什么牌子什么馅都是一个味道的速冻饺子。小的时候每逢年节的晚上,总是爸爸剁馅,妈妈带着我一起,包出各种花样的饺子,吃饺子是个很郑重的事情,因此一定要全家人一起出动,非常有仪式感。但是自从我来了广州,不管我多么想念那个味道,我再没吃到过手包的饺子。我买来皮,剁了肉沫,加了虾仁和香菇,撒了葱和姜,最后用生抽和香油一拌,真的很香。我放着音乐,一个一个专心的包着饺子,我感受到了内心的踏实,我感觉到头天晚上崩溃的情绪在一点点的愈合。
我就这样包啊包,慢慢告诉自己:生病,没关系的,我以后多跑步,加强锻炼就好了;和亲近的人吵架,没关系的,我会和他们道歉,他们依旧会在我身边;生活很难一帆风顺,总会遇到各种各样的挫折,但是只要我们还可以从这样一些微不足道的小事中汲取能量,我们就还是幸福的。
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