自卑的人一般不爱讲话，不爱讲话不代表没话，有话没说出来就烂肚子里，对身体有害，所以自卑的人要学会说话。
自卑的人一般很难融入一个聊的火热的群体，因为群体热烈氛围和他内心自卑孤僻环境落差很大，如果把内心比作是发动机，那发动机不易启动。或者在内心踌躇中摩擦启动，内耗太多，重建心理要消耗太多的能量，而且容易条件反射，每次都这样形成固定模式，循环往复。
重复多年，自卑多年总结得出，为自己讲话营造氛围很重要，首先第一步是要把自己声音传递出去，发动内心，不要脸地，或寒暄或自嘲，让每个人都听见，刷一波存在感。然后迅速切入他们话题，让自己融入他们，自我消除陌生感，就没有陌生感。
自卑的人一般慢热，只要搅动内心的平静，波澜翻滚起来，那自卑的人就是最自信的人，后面根本不用刻意推动，他都可以发挥得很好很好了。
自卑的人一般不爱讲话，不爱讲话不代表没话，有话没说出来就烂肚子里，对身体有害，所以自卑的人要学会说话。 自卑的人一...
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本文标题：克服自卑，营造说话氛围很重要
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