1，多读书。
推荐书籍：《活着》，《请停止无效努力》，《别做正常的傻瓜》，《非暴力沟通》（曾经给大家推荐过的哟~）
2，脑袋里装着挣钱的脑子，不要整天觉得自己不能那么现实。
3，不要对一个人毫无保留的说出自己的全部，即使那个人很亲近。
4，每天至少吃一个水果。
5，睡觉之前把第二天要穿的衣服准备好。
6，不要过于好胜，赢了道理，输了感情。
7，看透不说透，还是好朋友。
高情商的朋友往往都是这样做。
8，坚持早起，并且做一件有意义的事情，这样会让你一天的心情都不会太差。
9，做事有计划。
什么时间做什么，都很明确，也不会出现手忙脚乱的情况。
10，心态积极乐观。
不管年龄多大，仍会一如既往地热爱生活。
11，不拖延。
拖延换一种解释就是逃避，其实该面对的事情是躲不过的，所以，拖拉只会让你的生活节奏变得混乱，并没有实际意义。
12，克制欲望。
适度降低对自己的要求，可以让你感到满足，更有动力继续努力下去。
13，诚实。
谎言会很伤人，同时作为一个说谎话的人，既会在内心受到谴责，也会很费脑筋的去用一个谎话圆另一个谎话。
14，回家第一件事情洗手。
不为什么，问就是为了讲卫生啊。
15，出门带纸。
16，咳嗽打喷嚏不要对着别人，禁止随地吐痰。
17，吃早饭。
别年轻的时候，不知道珍惜自己的身体，身体垮掉了就完了。
18，学会做饭，做好吃的饭。
不要总是依靠家人和外卖，因为只有自己会了，才是最现实的，至少，不会被饿死。
19，学会理财。
有的人睡后收入比睡前收入还多，而真正的财务自由应该就是看睡后收入的多少了。
20，关掉花呗，借呗什么什么的。
相信我，你会省掉很多钱。
21，有能力的话，多学几个语言。
万一有个机会出国啥的，因为不懂外语出不去，那多可惜呀。
22，不开心的时候，去b站上看看那些不要笑挑战。
可以帮助你短暂的忘掉烦恼，冷静下来，心态变好了之后，再去思考问题，结果说不定是不一样的。
23，睡午觉。
别小看睡午觉，它能让你一下午干啥事都事半功倍。
24，睡前不要频繁翻身。
因为那样你会睡不着，然后说不定还会开启网抑模式了。
25，注意自己的形象。
好的形象可以给人留下好的印象，倒也不是为了讨好别人，只是为了更加精致地生活。
26，足够自信。
别否认自己，你特别好，特别温柔，特别值得…
27，做事沉得住气。
不要因为短期看不到希望，就觉得自己做的事情没有意义。
28，不要求别人理解自己，能包容不同的三观。
29，敢于去麻烦别人。
30，说话有分寸，有条理，注意控制语速。
不要你说了一堆，别人还不知道说的是啥。一，二，三...
31，不插嘴，耐心听别人说完。
特别是别人正在很激情的讲一件事的时候，做一个耐心的倾听者是对说话人最起码的尊重。
32，少吃甜食。
保护牙齿，以后可以吃很多好吃的。
33，点餐的时候，不要点太多，不够吃了，再点。
34，不窝在家里。
即使在家里办公学习也要在桌子上，并且穿好衣服。
35，走路昂首挺胸，自信有气质。
36，通知朋友消息的时候，报喜也报忧。
比如买房子了，贷款买的，前一屁股债。有人希望你过得好，但没有人希望你过得比他好，这样可以消除他的不爽。
37，如果你不知道时间都去哪了，那么你就记录下来你的时间花销。这样可以更好地规划自己的时间。
38，没有明确的目标以前，不要轻易做事，因为大多数可能都是浪费时间。
39，试试把自己最讨厌的歌换成闹铃。
40，没有提前邀请你的聚会不要去。
提前三天通知你，叫“请”；提前两天通知你，叫“叫”；当天告诉你那就是客气客气，别当真去了。
41，正式去别人家里，一定不要空手，不论关系有多好。
42，不抽烟不喝酒。
43，不轻易发脾气。
总是发脾气的人真的不论人品有多好，都会给人有距离感。
44，学会拒绝。
不想做的事情，尽量不要委屈自己，去求全他人。
45，锻炼身体。
无论是跑步，游泳，打球等等，做什么都可以。
46，不要总是跷二郎腿。
47，多吃蔬菜，可以挑食，但是不能偏食。
48，经常晒被子，那是阳光的味道。
49，合照的时候，不要只顾着自己，也要顾及到别人。
50，适当欣赏别人。比如你看到我的文章，并且很喜欢，于是
点了一个再看。
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认真看，真的很有帮助！
文章首发于公众号：一身鲜气
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