《人生设计课-如何设计充实且快乐的人生⑤》

《人生设计课-如何设计充实且快乐的人生》

作者：【美】比尔·伯内特    戴夫·伊万斯 【译】周芳芳

阅读：20230207-

第4章 摆脱困境

一切都会好起来的。

【思维误区：我陷入了困境。

重新定义：我从来不会被困住，因为我总是能想出很多点子。】

设计师思维——设计师知道自己不可能永远坚持最初的想法，他有很多选项可以挑选，他可以挑出一个最好的。

【思维误区：我必须找到一个正确的想法。

重新定义：我需要很多想法，这样就可以为我的未来探索出尽可能多的可能性。】

设计师思维——只做能力范围之内的事不可能带给你长期的满足感。

不必担心陷入困境，设计师总是处于困境。

在你思考清楚之前，你不可能知道自己真正想要的东西是什么，所以，你必须提出尽可能多的想法和可能性。

创造力最大的敌人是评判。若想得到更多的想法，你就不要急于做出评判，也不要在内心进行批评。

作为一名人生设计师，你需要接受下面两种观点：

1、只有好点子足够多，你才能从中选择出更好的。

2、对于任何问题，都不要选择第一个解决方案。

构思技巧：

1、思维导图（1）选取一个主题（2）制作思维导图（3）制作次级连接，并创造概念（将概念连接起来，建立概念混搭模式）

记住，当你进行词汇联想的时候，不要进行自我审查，这一点非常重要。

2、锚问题

有一类问题不会自行消失，我们把这样的问题称为“锚问题”。这类问题就像真正的锚一样，把你固定在一个地方，让你无法前进。

不要固执地坚守一种无用的解决方法，不要把一个可解决的问题变成一个“锚问题”。

锚问题揭露的其实是我们的恐惧：我们担心自己尝试了其他方法，如果依然没用，那么我们就不得不承认自己永久地陷入了困境。

变化总是伴随着不确定性，不管我们多么努力，都无法保证成功。

设计思维的一条原则是“快速失败，在失败中前进”。

锚问题和重力问题的异同点。

这两者都属于令人厌恶的问题，会让我们陷入困境而无法自拔，但它们之间有着本质区别。

“锚问题”是一个现实问题，它只是难以解决，它具有可操作性——但是因为我们被困在上面的时间太长，所以感觉它变得难以逾越。（这就是必须对锚问题重新定义的原因。这类网问题需要我们开拓思路、寻找新的解决方法，如原型测试。）但是，重力问题并不是一个真实的问题，它属于你无法改变的情况。“重力问题”没有解决方法。你只能重新定向。人生设计师知道，如果一个问题不具备可操作性，那么它就是不可解决的。设计师非常善于重构和发明，但是他们心里清楚不能违背自然规律或市场规律。

阿淼记录于2023年2月8日