1.《非暴力沟通》：倾听的力量。
有时对于别人说出的话我们会觉得是指责、批评或对自己的不尊重，从而会急于辩驳或是恼怒，而缺少倾听的耐心，从而引发不愉快的经历。对此我们应该学会注意倾听别人的感受和需要，然后给予理解尽量满足其内心的需求并给出反馈，让对方感到被尊重，也让谈话顺畅达到有效沟通。
2.《我们仨》：【我一个人思念我们仨12-14】一九五七年到一九七六年，搬了几次居所，生活艰苦，锺书也患哮喘病，幸有老年、中年、幼年的许多朋友多有帮助，一切还算顺利。阿瑗有了美好的家，“我”翻译的《唐吉坷德》和锺书的《管锥编》都已定稿完毕，锺书身体也慢慢恢复，偶尔到公园散步探险。虽说之前条件艰苦，从不停顿的是读书和工作，因为这是我们的乐趣。
在任何条件的境况下，依然对于读书与工作怀抱热爱，这应该也是最淳朴最简单的一种执着与喜欢。而在现在的我来说，满满的时间里也只是工作与生活，而对此是否也怀揣着热爱与喜欢，想一下，应该有的吧。
3.【今日感悟】：有时候突然的豁然开朗，会有点后悔为什么之前没有想到，没有仔细思考，有些东西可能漏掉了。但事已至此，没关系，时间虽然晚，依然可以继续补上，拓展一下，希望会有意外收获。
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