专家研究，一个孩子，如果他对学校、班级和家庭有强烈的归属感，可以提升他的内驱力。那么什么是归属感呢？顾名思义，归属感是一个人被别人或者团体接纳时的一种感受，那这种感受是好的呢，还是不好，对他个人的状态以及做事的效率等都有很大的影响。所以说我们要帮助孩子去建立这种归属感，著名的心理学家马斯洛他也曾经提到，人有五个层次的需要，其中归属感是爱的需要，只有满足了这个需要，我们人才能自我实现。同时，经过研究也发现，归属感强的孩子，他的学习成绩会更好。
优秀的老师，在学校，他就会用各种方法增强孩子对学校的归属感，孩子乐意上学，喜欢他的班级，他会更愿意去学习。那么，作为父母，我们在家里又如何来提升孩子的归属感？
我们要多鼓励孩子积极参加学校的活动，参加班级的活动，这样就可以让孩子更加喜欢他的学校，喜欢他的班级，为他的学校和班级感到自豪。那么在家里呢，我们也要做提升孩子家庭归属感的功课，主要有五点建议。
第一，是要鼓励、肯定和赞美孩子，告诉孩子我们非常的爱他，我们很高兴有他，我们非常欣赏他的种种特质和各种努力，如何赞美孩子，我们之前也分享过，比方说昨天我就很隐蔽的夸赞了一下我的大女儿。他帮我修改了一份材料，有的地方确实比我修改的好，然后我就说，啊，有你真省心啊，帮我把这个材料改改的这么好。
第二是身体的接触。我们都知道，孩子刚刚生下来，如果妈妈抱，那么他会更安定，不那么爱哭，如果把他放下来，让他单独睡，他就总是哭闹，孩子需要这种身体的接触，包括成年人也是这样，如果有身体的接触，他的情绪会更稳定。我们平时可以和孩子多做一些身体接触的互动，比方说他回来握握他的手啊，拍拍他的肩膀啊，他去上学，拥抱他一下呀，或者有时候跟他玩扳手劲的游戏呀，或者背背他呀，总之多创造各种机会，和孩子有身体的接触，使他的心里更愉悦。
第三是多陪伴。专家研究，孩子最快乐的时光是和孩子和父母在一起做游戏、阅读、聊天等等，而并不是物质或者游戏可以代替的。所以说，父母千万不要想着用物质的方式或者游戏来打发孩子。比方有的父亲说，我非常爱我的孩子呀，我给他买1000多块钱的球鞋呢，但是他就是不在家陪着她，老是去喝酒、打麻将、钓鱼啊，给孩子陪伴的时间非常少。作为父母，我们一定要把陪伴孩子的时间安排到我们的作息中去。亲子感情一定是在日积月累中培养起来的，只有付出、陪伴，没有捷径。
第四，在重要的日子或者特殊的时刻，准备一些特殊的礼物，或者给孩子创造一些惊喜，这些特殊的举动对孩子的意义也非常大。我们很多父母在孩子生日的时候会这样去做，但是其实平常也有一些时候可以去给孩子一些精心的礼物，比方说孩子。开学呀，读高中啊，或者说他做通参加一些什么活动获得了奖励呀。比方说他参加学校的运动会，他拿到了奖，那么这时候我们可以小小的奖励他一下，给他一些意外的惊喜。
第五，帮孩子建立专门成长记录铺，用文字啊，照片啊，视频啊，记录他们成长的过程。那么我们很多爸爸妈妈因为手机是非常方便的，会随时的拍摄孩子一些照片啊，视频啊，分享到朋友圈，其实我们也可以把我们拍摄的这些东西把它串起来，还有一个方法就是可以去那个音像店去做那种相册，我自己曾经做过一本，后来就没有再去做，但是每次我们全家拿到这本来看都非常的开心，想起那些在一起的时光，非常的感觉幸福。
通过这节课的学习，我也打算拿出一些时间来，把这两年和孩子在一起的一些照片，把它整理出来，去做一本相册，摆在家里，随时和家里人一起翻看，增加在一起的幸福感。
那么你打算怎么做呢？如果我们能够用心做到以上五点，我们就可以极大地提升孩子的归属感，从而提升他的内驱力。当一个孩子爱他的家庭，他就会想要为他的家庭做什么。我们也曾经听到过有的孩子他努力学习的目的，努力学习的意义是什么呢？他就是想让他的爸爸或者妈妈高兴，为他感到自豪。
今日分享小结，提升孩子的归属感要做到五点，第一，多鼓励，肯定和赞美孩子，二，多陪伴孩子，三，多创造和孩子的身体接触，四、在重要的时刻为孩子准备一些特殊的礼物，五，帮助孩子建立专门成长的记录薄。
[无戒学堂]241天
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