姓名：李秋兰
坐标：广西南宁
️三个标签
① 早起影响者
② 扫除践行者
③终身学习爱好者
90天目标：每天早上听两讲时间管理并把收获分享到朋友圈，早上6点前完成，如做不到自罚300元红包。
易效能第六周锦囊会议回顾
一：知识回顾
1.记录/排程&执行/精力管理/日历/项目
2.什么是项目？
a.不是紧急的，一般有期限的短期目标，比如3个月内、6个月内，最多一年
b.包含多个日历和清单事件
3.项目的定位
a.多个步骤完成
b.PNAS管理法
排序S：归类，建立项目，分类成日历和清单
描述行动A：我+动词+参与人员+事件
具体行动，比如打电话，定机票，办签证
生成名词N：认真写取名字
描述画面P：思维导图，做什么，去哪里，看到什么，感受
❗️ ❗️ ❗️ 倒推模式
叶老师通过网课、南极旅行作为案例分解PNSA的具体操作[强]
4.最简单有效的三个执行系统：
固定日历/弹性清单/项目清单
A1+A2+B+C+P
二：话题探索
影响圈关注圈
为什么影响圈比关注圈小？
原因：
1.每个人关注的事情不一样
2.自己并不是每个领域的专家
️ 把精力放在影响圈，聚焦它，容易获得成功
第六周作业
一：按照PNAS用1todos将90天目标转化项目，并写出下一步
项目：2022上半年教师资格证
具体描述：
1.个人学习计划
2.提升写作和口才表达能力
3.给孩子树立榜样，活到老，学到老。
执行流程
报名成功—笔试—普通话—面试—考取成功
1.报名已成功
2.笔试部分
（2022.2.17-3.11）
✅ 每天4个番茄钟听专项练习
✅ 每天2个番茄钟练习
✅ 每天4个番茄钟刷题
3.普通话
（3月中旬开放报名）
✅ 报名成功
✅ 练习
✅ 考试
4.面试
（2022.3.15-5.27）
✅ 面试报名成功
✅ 面试课程网课学习
每天2个番茄钟
✅ 面试冲刺
每天2个番茄钟
✅ 面试试讲答辩
每天2个番茄钟
二：练习易效能PNAS项目工作法表
（详看下面图片）
三：下一步计划
1.严格专注番茄钟学习
2.做好听课笔记并记录重点
3.每天必刷题
4.希望利用22天可以创造奇迹
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