今天我留意每一个的表情和心理,看到她们的真我和爱,觉察真我!
今天醒来,我看见窗外灿烂的阳光,看见鸟儿在阳光里引吭高歌。我看见熟悉的桌椅,熟悉的日常用品,它们都好好的呆在那里—...
今天,淑敏穿一条黑底暗花紧身连衣裙,这让她看起来更丰满和圆润,裸露的手臂和小腿的肌肤雪白,姣好的面容,端正的五官,...
我走在笔直的马路上,看着路边的花圃,看着花圃长势喜人的树木和花草,我拿起手机点开相机功能,拍了两张照片,盛开的花有...
《我留意我听到了什么》 今天,我觉察什么是真正最吸引我的。我是在聆听奇迹、和平与爱,还是在聆听故事、混乱和恐惧?每...
我今天练习的课题是:只有爱存在,恐惧是幻象。今日功课:告诉一个人我爱他,专注于当下,观察这个人的反应,留意我的反应...
Anna和陈诚是我们班新来的老师,在她们身上我能感觉到她们的理想,然而我害怕,怕会在她们脸上再次看到失望的表情。我...
D2 -我留意我听到什么 今天,我察觉什么最真正吸引我。我是在聆听奇迹、平安和爱?还是在聆听故事、混乱和恐惧?每一...
我不曾留意 露珠在叶子上滚动的黯然表情 我不曾留意 一池水塘在秋天斑驳的脸庞 我也不曾留意 一只蚂蚁在往返中坚定的...
本文标题:今天我留意每一个人的表情,看到她们的爱
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