概念：高效学习的关键之一

去年在朝夕日历和一块听听里，以及《把时间当做朋友》里，我学习了李笑来老师的一个学习方法：概念。李笑来老师在分享中说道：他在上学时有一个非常好的学习方法就是拿到课本后，先死记硬背书中的所有概念。一般每个学期的课本都是围绕若干个重要概念展开的，所以记下概念对于一个学期的学习起到关键作用。

实践太难

自从学习以来，始终没有践行。我现在反思起来，总结出几条原因：

• 认知水平低，无法理解概念，更谈不上应用了。
  例如，我在阅读《好好学习》一书后，学到了复利这个重要概念。但是，在我的认知中，复利仍然是数学知识，不能扩展到其他领域。
• 缺乏刻意练习
  刻意练习能够让人形成固化的思维组块，进而下意识地应用这个模块自动处理类似的问题。由于我没有大量练习，所以每次大脑都要进行一遍完整的运算。人类的大脑具有节约能量的本能，不愿意大量运算，所以排斥思考。这样我始终没有领悟这些概念的应用。
• 执行力差
  只有主动行动起来，在更多的场景下应用概念，不断积累经验，才能更好的领悟。
  但是由于缺乏有效的执行力，失去练习机会，难以提升。

逃逸速度——点醒我的那个概念

《好好学习》一书中强调了临界知识这个概念，意思是指那些关键性的、只要突破它就能领悟更多知识的知识。
当我阅读《新生》过程中，读到作者分享他对第二宇宙速度的理解时，我突然产生了一种恍然大悟的感觉，感觉立刻理解了这个概念对于我的生活的影响。

《新生》：一个概念点醒了我，彻底治愈拖延癌

那就是李老师讲到的“速度”，要想突破大众水平变得优秀卓越，只有达到逃逸速度才能脱离大众的群体。赚钱要快，将好想法变成文章发表要快，好创意变成产品要快，抓住机会要快。这就是古人说的：“时不我待”。

与拖延症抗争的历程

这个概念的领悟，让我对改变自己的拖延症顽疾有了极其强大的信心。
为什么之前存在将重要的是拖延下去不做？为了解决我的问题，我看了不少资料，包括世面上的关于拖延症的书，罗辑思维关于拖延症的节目（很久以前）、樊登读书会《终结拖延症》、各种时间管理书籍包括《番茄工作法》《小强升职记》、《哪有没时间那回事》、《晨间日记的奇迹》等等。但是这些理论始终没有刺激到我，没有改变我的认知。
尽管我坚持做了不少事，养成了一些有益的习惯，包括扇贝英语打卡390天、KEEP健身82天、简书写作超过40天等等，但是还有一些重要的事，始终没有启动。这种心情，可能许多拖延症的朋友会有同感。
这段时间我一边通过坚持好习惯慢慢磨练自己的品性，一边期待能够出现一念之转，从而真正得到蜕变，实现认知的升级，行为模式的转变。

理解“逃逸速度”，治愈拖延癌

许多我非常喜欢的知识大牛，包括罗胖、古典、樊登等等，都曾分享过抗争拖延症的经历。而且他们成功了，表现为很短时间内事业上都取得了非常大的成绩。

快速做好具有竞争力的事情，才能让自己摆脱大众，改变人生轨迹。
“做好”，即全心投入奋斗，这一点往往更容易做到。
”快速“，好像从来没有人提到，似乎他们在故意隐藏这个关键，从而防止其他人变得优秀，影响他们的地位。但是，快速，这是所有一切的前提。

就像如果没有达到第二宇宙速度，即使飞船的性能再好也无法离开地球，没有快速行动这个前提，所有的梦想都只是梦想。

总结

拖延症患者，往往是在一些能够改变自己人生轨迹的重要问题上不愿行动。当理解了逃逸速度的这个临界知识后，心理障碍立即消失。今后产生拖延思想时，只要想到逃逸速度这个概念，想到快速做才能摆脱这个原理，就会保持行动的动力，从此彻底与拖延症说再见。