生活总是充满了不确定性,明天和意外,哪个先来,谁也不会知道。
培养自己应对不确定性的能力,无论外界怎样变化,你都有能力去掌控自己的人生。
01 找到面对不确定性的勇气
人总是习惯于呆在自己熟悉的环境里。呆在一个熟悉的环境里,才会感到自己是安全的。
一旦进入到陌生的环境中,就会充满了恐惧。这是一个人的本能反应。
但是,在熟悉的环境里呆久了,就会产生一种习惯,习惯了熟悉带来的舒适感,习惯了便不再想着去改变。
我在骨子里有着一种对新奇事物的渴求,但却偏偏身为一个内向的人。我很渴望去不同文化的国家去看看不一样的世界,可是内向的性格却阻碍了自己的向往。这样的矛盾让我自己纠结不清。
在自己熟悉的环境里呆久了,对很多事情都渐渐地产生了麻木感。而内心的渴求却越来越强烈。我终于放下了内心的矛盾冲突,去寻找面对不确定性的勇气。
当我背起行囊,一个人踏上旅途的时候。一切的不确定性,都会让我感到不安。当车窗外的风景,占满我的眼睛,内心的不安也渐渐地消失了,随之而来的是不一样的感受。
有一种感触,正在一点一滴地融入到我的血液里,化为一种力量,鼓励我继续前行。
当我明白自己想要做什么的时候,也就会知道所有的困难自己可以去克服。那是一种面对不确定性的勇气,也是旅行给自己带来的力量。
02 对不确定性的向往
自从有了一个人旅行的经历之后,我便开始对不确定性有了一种向往。
我不再拘泥于一种固有的生活方式,而是允许一切可能性的发生,去探索更多的不确定性。
很多人都问过我这些问题:
“你不上班能干什么?“
“你的收入来源是什么?“
“你不结婚生子,以后怎么办?“
“你怎么对应对来自家人的压力?“
类似的问题,还有很多。
对于这些问题,我都没有非常明确的答案。因为,我还在探索,我不知道未来会是怎样的。
就如同一个问题,即使现在选择了安稳的生活,未来是否又能面对时代变迁带来的变化呢?这个答案,现在没有人可以确定。
就像多年以前,父母那代人无法预料国企改革的下岗潮,80和90后的这一代人无法预料房价上涨而催生的买房焦虑。
未来,依然是充满了种种的不确定性。
我唯一能做的便是在不确定中,坚定不移地做自己热爱的事。尽自己所能,不强求结果。
03 拥抱生活的不确定性
拥抱生活的不确定性,就如同拥抱未知的自己。重塑自己的思维方式,拥有探索未知的勇气,面对不确定的未来,去成为更好的自己。
培养自己应对不确定性的能力,我总结了以下5点经验。
1、允许自己犯错。
即使是犯错,也能让自己清醒地重新认识自己。错误的价值会让自己认识到原先没有认识到的问题,让自己重新去审视自己。
2、懂得并敢于放弃。
放弃安稳的生活,对一个人来说并不是一件容易的事。我自己也是经历了很多斗争,从焦虑到平和,从放下一切到重新开始。
3、察觉并改变自己。
改变的前提在于察觉自己,而不是简单的顺应和拒绝别人的观点。察觉自己,可以帮助自己看到自己存在的问题,意识到这些问题的存在。
从认识问题到抗拒问题,再从接受问题到改变问题。学会改变自己,能解决很多困扰自己的问题。
4、探索更多未知的可能。
正是因为未知,才有无限的可能。不要让周围固有的思维方式影响了自己的节奏。别人眼中的不可能只是基于他个人的认知,自己相信一切皆有可能,才可能创造更多的可能。
5、学会掌控自己。
选择去做自己喜欢并带有一定难度的事,并不是刷手机这种只能给自己带来即时愉悦的事。学会掌控自己,才能掌控自己的人生。
也许努力不一定会有回报,但是努力一定会让自己成为更好的自己。
拥抱生活的不确定性,才能收获更多意外的惊喜。
我是懿非宇,一个归隐田园的自由写作者。
北漂十年的文案策划人。
专注自我成长,陪你遇见更好的自己。
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