昨晚洗完澡，忍不住又来到了书房，心里有些疑惑、困惑茫，不知道自己何时可以停止，心里惶惶然。想到了刚看过的电影《逍遥法外》，没有人一直追自己，其实是自己一直在被孤独、恐惧所驱使，如果自己不转身，自己永远不会看到自己背后一直守护自己的人。电影里守护弗兰克的是探员卡尔，这是电影，同时也是生活的缩影，过去会有过陌生人守护自己，将来也一定会有陌生人守护某个人。
我心里有些不安，因为我还没办法有足够的力量应对内外在的变化与挑战。
自己要做的，是去找到或者创造这个守护自己的机会和贵人。
我需要的是一段看见、接纳、支持自己的关系，即亲密关系。我可以把我掌控不了的部分交托与他，不管是流离失所还是颠沛流离，因为有对方的陪伴与守护，再多的困难都不会让自己孤单，不会陷入永无止境的绝望。
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本文标题：《非暴力沟通》练习8
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