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这是我写手账的第一周,嗯,满满的画面,密密麻麻的字。
无记录,不发生。无总结,不进步。以下,是我这一周的总结。
1 画了七张画,包括一幅原创,五幅速写,一幅水彩。
2 《人生效率手册》、《刻意练习》、《会赚钱的妈妈》在读中
3 健身房瑜伽一次,练操一次,跑步机三次,家里运动一次。总共健身次数4次
4连续其他冥想跟日复盘
5 上了三天基金课并做了笔记
6 说到做到,坚持记账
7 坚持上下班听书4天
8 收拾了被子
9 看了《冰雪奇缘2》、《演员请就位》
10 走亲访友两次
11 坚持6:00早起共计三次
总结小计:每一天都是特别的一天,每一天的时光都要珍惜。这周的表现总体打75分,早起坚持的天数不够,周末两天浪费了太多时间在睡觉上,并且时间设计不合理,导致周日一天都在外面虚无度过,合理安排时间的话就能够快速的完成一件事情。
总体来说这周还是表现得很不错的,在聚焦的领域都有坚持在学习,但是学习的方法掌握的并不好,还没有形成输出,说明没有学透彻。有点偏形式化了。
这周的重点是将学习总结归纳并输出。坚持早起天数在5天,并进行创意画练习。此周的重点放在死磕印象笔记,学会使用印象笔记,开始归纳整理自己的素材库。
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