在工作、学习乃至生活当中，我们面对自己给自己制定的目标会有不同的反应。
比如每周去体育公园，每个月读三本书，诸如此类的，往往却很难坚持做到。
这是因为不同的人有着不同的性格倾向。
格雷琴鲁宾把人的性格分成了四种倾向，分别是支持者、怀疑者、义务者和叛逆者。
第一种是支持者，他们很擅长满足来自内部和外部的期望，无论做什么事情都比较积极主动。
第二种是怀疑者，他们面对一样事物，第一反应就是怀疑，他们抗拒外部。不期望，只会去做自认为有价值的事情。
第三种呢，叫做义务者，他们往往会自我牺牲，遇到事情最先想到的是别人而不是自己，时刻准备着满足外部期望而不是内部期望。
第四种呢，是叛逆者，他们凡事都以自我为先，不论是对内部还是外部期望都非常的抗拒。
就好比去体育公园锻炼这件事情吧，对于支持者来说，只要把健身列进了日程表，不论刮风下雨还是工作加班，他都会去完成。
那怀疑者呢，只有看到自己体重减轻，身材更好看，觉得对自己有好处，才会更积极主动的去做运动。
不过义务者就没有这么大的动力了，他们完成别人的要求很容易，给自己提要求却非常的难，所以只能找个小伙伴督促自己去打卡。
至于叛逆者。他们根本不会受日程安排的约束，想去就去，想不去就不去，随心所欲，就是这么的任性。
那么，这四种类型当中哪一种最好呢？
其实都无所谓好坏，四大倾向只是一种工具，能够更好的，让我们认识自己的本性，了解自身的优点和缺点，从而扬长避短，让生活和工作都更加的快乐和高效。
了解周围人的性格类型，也能够让我们更好的跟他们相处。
针对每一种性格类型，我们具体怎么做呢？才能改善自己和别人的生活？
支持者高效可靠，需要清晰指令和理解宽容。
怀疑者喜欢提问，需要正当理由和支持认同。
义务者牺牲自我，需要外化期望和牺牲自尊。
叛逆者追求个性，需要建立身份和独立选择。
实际上，四大倾向的目的并不是把每种性格的人限定为某种角色，每一种倾向的人当中都有可能诞生伟大的领袖。
四种性格类型也没有好坏之分，因为他们都有各自的优点和缺点。
了解四大倾向的真正目的是更进一步的了解自己和周围的人。
无论是在工作还是生活当中，只有通过深入了解自己以及身边的人，包括伴侣、同事、朋友和家人，认识到自己的优点和缺点，做出适当的调整。
调整和改善自己的习惯以及人际关系，相信你很快会发现烦恼在减少，而快乐变更多。
学会跟不同性格类型的人相处，才能让我们跟身边的人的关系更加融洽，工作更加顺利，生活也更加幸福。
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