周检视NO.55（繁华深处）

本周（20190513-20190519）是易效能时间管理192期90天践行4.0第20周。

本周总评：8.25分

本周1%小进步：去大城市旅游，更深切地感受到优质资源集合带来的利弊。在大城市，科技、文化、商业的优势很明显，生活节奏也不一样。也许大多人都会向往都市的繁华，我也喜欢偶尔去热闹处看看，但我更喜欢乡野自然的宁静。无所谓好坏，青菜萝卜而已。

周检视NO.55（繁华深处）

检视：

1.健康（8分）：

朝六晚十（7/7），本周没有熬夜，已经连续21天没有熬夜！！！为自己点赞！

坚持万步，日均13480（7/7）。

周检视NO.55（繁华深处）

太极拳2次，每次2遍。

盐包1次，冥想7次。

2.家庭（9分）：

电话父母 2次，陪伴父母2次，送父母去医院检查，仔细看父亲的体检报告。

送孩子去新学校上学。

3.工作（ 8）:

本周工作清单基本完成，要事优先，把紧急重要的事先处理掉，心里便很笃定。可见清单排序的重要性。

4.人际（9）:

老亲戚主动上门祝贺。

阿婆阿公送粽子鸡蛋。

办税人员热情帮助我解决问题。

主动与老同学联系。

旅游回来带了点小礼物给家人和亲戚，大家都很开心。

同事与我谈辞职的事，前期领导努力挽留，我则给她一些解决问题的建议，她坦言会重新考虑辞职问题。周围有许多人因为家庭原因辞职，这其实并不是解决问题的最好的办法。

5.学习（7）

樊登读书会听书2本：《掌控》、《谷物大脑》。

练字3天，后半周因外出旅游停练。

累计在新建的滆湖谣读书会打卡《论语》86天

周检视NO.55（繁华深处）

6.休闲（9）：

看电影《流浪地球》。

全家外出旅游2天，科技馆加博物馆加商业街，全程好奇心爆棚，收获满满！

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周检视NO.55（繁华深处）
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周检视NO.55（繁华深处）

7.效能（8）：

蕃茄钟11个。

8.财富（8分）：

因临时决定出去旅游，支出超预算。以后要做一个心愿预算，每月存点钱进去，这样便不会让当月财务捉急。

本周计划：

1.坚持每天太极拳+冥想。检视：太极拳2/7，冥想7/7。

2.田蕴章书法课12-16。检视：完成。

3.阅读完《向前一步》，阅读《我坚信》。检视：完成。

4.复习十四经分寸歌1、2，预习3。检视：未完成。

5.周检视。检视：完成。

6.短途游。检视：完成。

下周计划：

1.坚持每天太极拳+冥想。

2.田蕴章书法课17-20。

3.阅读《我坚信》。

4.复习十四经分寸歌1、2，预习3。

5.周检视。

6.妈妈生日。