写在前面的话

作为一个刚通过高考憧憬着多彩大学生活的“准大学生”，亦或是已经在大学中适应一年的“freshman”，你们是否知道大学与高中，甚至小学、初中之间的区别？也许有人已经初窥门径，也许有人还在小心摸索，但这都不重要，因为大学是一个极富包容性的多姿多彩的世界，无论你做什么，都会为你的将来打下基石。

你可以在大学中做任何你想做的事，加入社团，亦或是科研创新，在这里，你可以充分展现自己的才华，体验有趣的人生，实现高远的目标。

有人说，大学是一个小社会，如果你想达到以上提及的种种，恐怕你必须训练出一定的口头表达能力。在这个系列的文章中，我将分享在大学期间对于讲话的一些经验。作为一个在大学期间什么都去尝试了一番的人，我不敢说能教你什么，但我希望我的分享能给予你一点启示。在接下来的系列文章中，我将会提及自我介绍、竞选、课堂展示、与导师面谈等多个场合，敬请期待。

俗话说得好“工欲善其事必先利其器”，在我看来任何讲话必须准备的前提当是仪态。公开讲话不是王熙凤的“未见其人，先闻其声”，想要吸引观众的注意力，首先需要端正自己的仪态，倘若你先松松垮垮扭扭捏捏，那么观众也会不把你当回事。

第一，便是得体的着装。不同的场合，不同的方式。应对不同的讲话，如果你是一个极度追求细节的人的话，也应该选择不同的服装。按照大家平时的经验，我们可以把场景分为正式和非正式两种。在非正式的场景下，如社团见面会、英语课的“presentation”等，我们只需着便服即可，唯一要确定的是服装的整洁，尽量不要穿拖鞋（虽然但是，我们那边上学穿拖鞋的真的大有人在），因为清爽的穿搭可以给听众一种被尊重的感觉，自然而然会对你有良好的印象分。其次是正式场景，有一点需要提及，在大学的绝大多数发言或演讲中并不需要穿全套西装，除非有要求（我之前开学代会的时候有要求着正装）。大家应该有所体会，对于同学，你穿全套西装（尤其是男生），是有很大概率被嘲讽的（当然，如果你及其喜爱西装，并且有好多套，并且经常穿，并且换着穿，可以不用在意，这时候大家会由衷地认为你很帅）；对于老师，大学的氛围没有那么严肃，老师看你更多的是以长者的视角，而非老板，着正装会太过拘谨，而我个人认为会有一点“僭越”之感（个人观点，仅供参考）。在正式的场景下，如学生组织干部职位的面试（如果面试的职位是普通职员的话愚以为也不必如此正式）、五十人以上的公开演讲等，浅色纯色衣服会十分适用，也可以选择简约的衬衫，都将非常好用，在一些较为严肃的场景比如新生致辞、科研汇报时更推荐衬衫，可以镇得住场而且显专业。

第二，便是站姿。我将其分为有讲台和无讲台两种。我相信有讲台时大家讲话都会比较从容，因为台下的观众无法看见腿的姿态。我相信一般人都喜欢将手支在讲台上，这没什么。但切忌将全部重量压在手臂上，这样会造成耸肩和身体大幅前倾，显得不够得体。接下来就是大家最头疼的无讲台场景，当失去了讲台的庇佑，你是否会一下觉得手脚都不知道该怎么放了。其实，只需通过一定的方式，这一问题就会迎刃而解。首先，实在不知道怎么应对了，站军姿总会吧，保持直立，身体微向前倾，抬头直视前方，这样总不难吧。（关于直视前方想插一嘴，大家应该都听说过讲话时要与观众有眼神交流，但对于大多数人来说这的确很困难，与人对视有可能会忘词、笑场等，但我有一个小技巧可以缓解，那就是盯着他的鼻子！）。其次，进阶版可以是双手抱腹或者自然下垂，配以适当的手势，如果有PPT显示屏的话可以身体微侧，站在屏幕的斜前方，一手指向屏幕做指示装，这样就会自然许多。当然，可以轻微踱步，但不能太过频繁，步子要轻而且步幅步频一致。

第三，便是恰当的肢体语言。这是最难的一点，也是最不好通过简单的讲解就能学会的。可以通过多次地演说及观摩大佬的表演来自行揣摩，这里我给几个可以套用的手势。当提到“我”的时候用手指轻点胸膛或握拳放于心脏处；当提到“未来”时可以四指并拢缓缓向前伸；当提到“大家”“全世界”“都”等时可以两手由微微并拢到逐渐张开；提到目标等时可以单手握拳，微微振臂；当提到回忆时可以侧头眺望作回忆装...

这些只是讲话的前提，但请不要小看，它对你整体演说的印象分有着至关重要的影响。

但同时，这些并不是在进行讲话前就必须炉火纯青的，而是随着你的一次次演说更加精进。总而言之，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有在一次次的尝试中讲话技巧才会提升。