已经很久没有来更新了。
今天又要来反思熬夜这个问题!
发现这个月以来的我经常熬夜!
熬夜的原因有如下几个,
①娃一般差不多都是快十一点才睡
②娃睡了之后自己就喜欢玩手机🤳
反思出来的应对对策,
①尽量争取让娃在十点半之前睡觉
②娃睡了之后玩手机不过十一点半!
“闲坐常思己过,闲谈勿论人非。”
已经很久没有来更新了。
今天又要来反思熬夜这个问题!
发现这个月以来的我经常熬夜!
熬夜的原因有如下几个,
①娃一般差不多都是快十一点才睡
②娃睡了之后自己就喜欢玩手机🤳
反思出来的应对对策,
①尽量争取让娃在十点半之前睡觉
②娃睡了之后玩手机不过十一点半!
“闲坐常思己过,闲谈勿论人非。”
本文标题:反思☞晚上几点睡觉?!
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ygqlxdtx.html
网友评论