核心知识点（有所学）
附思维导图
启发点（有所思）
1、积极的情绪、快乐的心情有助于创新。
之前听清华宁向东老师讲过一个观点：情绪，才是第一生产力。管理者首先需要把自己的情绪变得更加积极，同事还要学会有意识地将这种情绪传递给员工。一个人情绪差的时候，他的工作表现一定差，而当一个人情绪饱满的时候，他的创造力一定超强。
积极心理学应用到管理学中，我们可以提这样一个问题：管理者可以有哪些举措，创造一种积极情绪从而提升全员的工作绩效？
我是人力资源出身，而HR部门又是公司中台的重要组成部分，于是我们设立了HRBP岗专门深入业务部门，负责解决一切“人的问题”，和部门的业务老大并肩战斗，类似政委和指导员的关系，这样业务老大可以专心打仗，部门人员的问题（主要是情绪问题）由专业的BP来负责。HRBP需要经过专业的训练，能熟练掌握营造积极情绪的方法，对于消极情绪如何处理等。
2、培养积极心态的方法论：颜施、身施、言施、心施、眼施。
不管是我们所扮演的哪个角色，管理者、妈妈、妻子、女儿、闺蜜，我们都需要培养积极的心态，并有意识的将这种积极情绪传递给我们爱的人，在乎的人，从以上五施结合实际情况制定一个培养自己积极心态的调整方案。
草莓时刻（有所行）
1、五施培养积极心态，找到一个自己的爱好，从中找到福流的状态。
2、HRBP进行专业培训，全力支持业务部门，完成年度目标，并落地企业文化。
3、沟通的科学比例是正负沟通5:1，家庭和工作，践行起来。
4、混沌学习写作业，有一种接近福流的状态，训练营结束，每周自训一次。
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