请保持

今天讲课，我气定神闲。

之前每次讲课，我早早开始紧张，这一次，我没有紧张，按照步骤，有条不紊地展开。

这节课，还有很多遗憾，有许多不完美的地方，但是我战胜了紧张，这是一个大的胜利。

在此之前，每次当我想到了一些事，觉得很好，但是没有去做。过后发现，每一次如果做了，就会更好。这一次，我克服了懒惰，把想到了付诸实践，的确是收到了很好的效果。

整堂课需要改善的地方，我也自己感觉到了，自己也发现了很多问题。之前每次听课，都听得不明白，这一次，我终于找到了问题的根本，我会听课了，我能懂得哪里好，哪里不好。

继续加油，请保持！