我不是神我只是一位普普通通的一个人,我也会有情绪,也有烦躁的时候。
早几天菜已经买的不少了,计划到今天继续下油锅炸食物,每年过年炸东西都是一个很大的工程,昨天晚上来了例假,肚子一直痛,再加上今年的身体状况不如以前那么好,自己还不能像平时那样的去激烈的干活做事,因为手术后还没有完全的康复。想到还有那么多的东西去做,自己心里是有压力的。
我的压力直接带到了脸上,我的急躁也影响了老公的情绪。老公对我说,你别管了我自己做,如果客人来了,我有什么他们吃什么,假如今年弄得不好,我不怕丢人。老公说完之后就让我赶出厨房,我的内心还是有愧疚的因为我感到自己没有帮到老公。我也说出了我的事实情况,我说我来了例假,昨天肚子痛了一晚,今天还一直痛。老公说我明白,这几天家里打扫卫生,什么事你一直忙碌着,没有停止干活。我看到老公能承担一切,我放心多了。
楼下还有一个房间没有打扫,我趁着这个时间开始了打扫房间的行动。房间打扫完后,我有点累有点困,只好上楼睡了一觉。中午家里来了客人,孩子的二姑来了带来了排骨和牛肉,我进厨房看到老公上午准备好的食材,还没有开始下油锅我强行加入参与配合,和老公一起炸东西(老公他没有自己单独炸过东西,活多一个人也比较慢),人多力量大,还是两个人一起做事快。
以前有时候自己有情绪是不会表达自己遇到的一些问题和想法的,现在我给家人说出我内心的想法和事实,家人也非常理解。所以情绪还是和沟通联系在一起,有情绪还是没有好好的去和家人沟通,以后要学会表达自己,不管遇到什么困难,要和家人一起探讨商量。
每天记下自己的生活片刻,真的是越书写越明白。
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