我昨天做了个线上心理咨询,感觉还挺有意思。
我从小睡前就会在脑子里制作“小电影”,但是想着想着就睡着了,不影响啥,就是回忆以前的一些人和事儿,只不过是经过大脑加工的,或者说是幻想的。不知道是不是要准备考试压力大,最近总是会在脑子里制作“小电影”,甚至大上午的,我就在那脑子哇哇的转。要是平时我也就不管了,这快要考试了,有点占用时间,而且睡前想的时间也变长了。所以就做了个线上心理咨询,花了我一百多块钱。
这是我第一次接触心理咨询,说实在的,一百多大洋可能也聊不透什么东西,也没觉得她给我提出了什么建设性意见,但确实第二天想的就少了。希望能多保持一阵子,熬过考试。
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