A:
与家人交流国庆安排,师姐纠结我回厦门的时间。
M:
跟着纠结,会变得无意义!
B:
1、承认自己沟通中不够倾听!
2、引导探讨如何更有意义!
R:
顺利了很多!
A: 与家人交流国庆安排,师姐纠结我回厦门的时间。 M: 跟着纠结,会变得无意义! B: 1、承认自己沟通中不够倾...
今天是一个难得清闲的周五下午。 本来下午我们要开庭的,开庭提纲昨天准备了大半夜。结果因为下午开庭的时候,对方律师去...
和同事相处,不在关注别人说我的不足,只关注自己的内心安慰。
人们经常关注自己,关心自己,所以时时刻刻受自己的影响。而很多人关注自己,时间长了就会关注到自己的缺点和不足,就感觉...
编辑:牛虻 首发:很牛 丰盛日记关注于意识的转换,从关注自己缺失或不足的到关注自己已经拥有/具备的。你就会找到前进...
专注力:陪伴家人放下手机专心陪着!聚焦 跳出事件:从找想老高和起烦恼的状态里思想跳出来,戒掉在事件里 规划:做事情...
今天,被师兄师姐开导出了很多问题。自己一直不承认或者不在意或者不敢去细想的问题。这些问题自己多多少少都知道是什么,...
都说读书记下来,能够写下来的才是自己的。可我这记性最近几年严重下降,简单的小事心里多次告诫自己记下来,可还是没大一...
各位大大们,本人行为年纪小,文笔生疏,写文章结构比较乱,各位谅解谅解哈
医院在创建二级,所有医护人员都要会背医疗质量核心制度(大概十八项),今天早晨抽背前四项。 因为我新来的,去了还不到...
本文标题:AMBR_014:关注自己的不足
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