中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1299天。2020.12.16
每周二的清晨5：30，与早起爱学习的老师们相约“瞩目”，开启美好一天的共读书活动。今天读第一篇内容，对老“焦友”来说或许这第一篇的内容已看过很多遍，之前也参加过“焦点小屋读书会”的学习交流，或许还在中级YY群约三五伙伴对这部分内容的某句话、某个词进行过详细探讨，我相信，周二早晨的读书被拿出来讨论的点的视角都是独一无二的，如“以胜任能力为基础的模式”的“胜任能力”是来访者本身拥有的优势、资源和成功经验，咨询师是陪伴TA去发现、梳理、看到这些优势、资源和成功经验。用曾经熟悉又好用的方法比花时间学习新的方法要来快且有实效。有如对“内外资源”的探讨，让我对资源的理解更宽广，原来资源可以如此的丰富，包括宇宙的一切生物、有生命的、没有生命的，伸手可及的、远在天际的，现在的、远古的，现实的、未来的、想象的、艺术作品中的都是资源。内外资源也是相对，“内”在某些时候可能是“外”，“外”有时候换个视角便是“内”，参照系不同，角度不同，所以内外是一体。从咨询的角度看，分内外资源，无非是如何去利用这些资源更好地为人服务，打败问题或困难，让美好的愿望实现。我想不论是内资源被看到、发现、挖掘出来，还是外在资源的支持，都能带给人们力量、信心和希望感，能够有足够的勇气、能量走出困境。分享到这儿，突然觉得SFBT不仅带来是尊重与希望，通过学习更是让人看到人的独特性与差异性，并欣然接纳之，让人的容器越来越大，包容之心越来越宽，也正是人人从外表到内心、从肉体到灵魂不同，才让世界多姿多彩，充满挑战充满智慧。
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