【晨间感悟】读书写作是为了更好的生活

【早起金句】生命是单行道，但是一个循环的过程。
今天 2022年6月20日，星期一，早安！

昨日回顾与评估
周日一般都是忙碌的一天。
早起：6：30
锻炼：6：40~7：00，一套八缎锦、2遍《天下第一情》舞韵瑜珈
读书：7：20~8：00，读《一年顶十年》4个章节
22：30~23：00，听书
早餐：8：10开始吃早餐
家务：8：30~15：30，杀虫、买菜、补鞋、面护艾灸（11：00-12：30）、拖地、做杂粮包
写作：15：40~16：40，小H书笔记一篇，拍照、文案、修图。
20：20~20：00，简书随笔一篇
每天对自己好一点：21：30~22：00，泡脚
睡眠：23：20~5：40。

今天计划安排
早起，写晨间日记、锻炼
上班
看完《一年顶十年》
小H书笔记一篇
按时早餐

感悟与期待
感悟：读书写作是为了更好的生活！
自加入学习班后打乱了生活节奏，每天都超过了12点才睡觉，写文不是在写文，有在完成作业的窘迫感，让自己变得焦虑急燥，失了本心。保持平常心，想看就看，能写就写吧。
期待：今天周一，期待一切的美好。