在家办公的这些日子里,每天的时间总好像很多一样,做什么事都是温温吞吞的,直到今天,有了一些不一样的感觉。
下午忙完工作,发完水果的朋友圈,难得的没人来找我下单。我拿起了《好好思考》,打算把剩下的章节给看完,写一下读书笔记。这一看,就到了晚上的八点钟。还是恰好有人发微信消息过来要下单蛋黄酥,才发觉错过了晚餐时间。
这就是进入了心流状态,忘记了时间,忘记了饥饿,直到被拉回现实,才发现已经饿到前胸贴后背了。
一直都知道自己很容易进入状态,但没想到还因此引发了胃痛。或许是这两天特殊时期,又恰好感冒肠胃弱,一餐饮食不当就胃痛。导致的后果是:书看完了,读书笔记还没来得及写。
事已至此,不提祸福,但该反思的是我的时间管理。每天早上的时间是最荒废的:睡个懒觉,想一下朋友圈文案,吃个早餐,刷一下新闻,再发一下朋友圈,就到点准备午餐了。
不如今晚早点睡,明天早起,把晨间日记捡起来,还有时间煮个小米粥养胃。
最近每天要做的事情早就列出来了,但需要划分好时间。比如发朋友圈、刷朋友圈的时间需要压缩;听课打卡的时间要提前到上午;简书日更提前到晚餐前;看书之前调一个提醒吃饭或提醒睡觉的闹钟。身体是革命的本钱,在时间的维度上,身体健康是时间轴,如果时间轴停止了,也就Game over了。
把每一天都当做是生命的最后一天来度过,把每十年当做最后的十年阳寿,前者珍惜了每天的每分每秒,后者做最重要的十年规划。仔细想想,生命最基础的意义就是感受此时此刻的呼吸和心跳。用心地去活着,去感受世界。
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