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一旦有做不好的事情
或者未如己所愿
就激发挫败感
陷入习得性无助
首先开始怀疑自己
然后是对自己的全盘否定
接着就觉得自己毫无希望不配被爱
无力感无意义感铺面而来
似乎只有把每个事做得比别人突出才配活着
才会不被人嘲讽伤害攻击
怨念郁积于胸口胃部痛不欲生
更加害怕恐惧面对人际
回忆每一个被人伤过的口子
痛彻心扉
一旦有做不好的事情
或者未如己所愿
就激发挫败感
陷入习得性无助
首先开始怀疑自己
然后是对自己的全盘否定
接着就觉得自己毫无希望不配被爱
无力感无意义感铺面而来
似乎只有把每个事做得比别人突出才配活着
才会不被人嘲讽伤害攻击
怨念郁积于胸口胃部痛不欲生
更加害怕恐惧面对人际
回忆每一个被人伤过的口子
痛彻心扉
本文标题:挫败感和习得性无助
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