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我们一起练习转念的能力吧|感恩练习第十八期-23

我们一起练习转念的能力吧|感恩练习第十八期-23

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2023-10-22 11:15 被阅读0次

    2023.10.23

    数算恩福

    1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,被叫醒的感觉也是一个不一样的体验,感谢被叫醒,感谢生命的馈赠,开开心心地开启新的一天;

    2、我十分幸运,老父亲早早起起来去做自己的事情了,每天有精神开心地做自己的事情是我最大的心愿,愿老父亲每天都有自己想做的事情去做;

    3、我十分开心一杯温热的开水让我感觉到被妥妥地照顾,用温水洗漱感觉到十分的幸福,想到上高中时候冬天用凉冰冰的水洗脸,甚至是需要敲碎冰凌用带着冰凌茬的水洗一下脸,瞬间幸福感倍增;

    4、我十分开心今天抽到的卡:用丰盛的布施代替匮乏的索取,金钱便可自由地流动了,恐惧也会被喜悦取代。给到我的启发是多布施,用丰盛的心感恩的心去布施,感恩我还有机会布施;比如带读书会就是我最想用的布施的方式;

    5、我十分感谢今天的魔力练习主题:魔力空气。用感恩的心看待我们每天都呼吸的空气,感受无色无味的空气,它让你几乎感受不到,不仅摸不到甚至都感觉不到它的存在,但是,如果没有了空气几分钟时间将没有办法活着,让我想到了要在读书会的时候跟大家一起感谢空气,经由感谢空气感谢我们让我赖以生存的这个世界这个宇宙;

    6、我十分感谢读书会的伙伴们,谢谢大家愿意在这个清晨带自己来到这里,我们一起书写读书,感谢大家;

    7、我十分感谢今天早上没有赶在读书会开始之前完成我的晨练,让我带读书会的时候用感谢作为书写的内容,谢谢,谢谢谢谢,感谢一切的发生都是那么的刚刚好,带着刚刚好的心情感谢的心情,就不会让自己有抱怨,生活就非常的顺利和顺心,这是我想活着的样子;

    8、我十分感谢今天早上做的早餐,虽然做起来不费事,却是非常的有营养,更重要的是让我感觉到满满的爱和温暖,让我体会到家人在一起好好地吃一顿饭是多么的珍贵和美好;

    9、我十分感谢宝宝,感谢宝宝带给我的美好体验,对生活的希望,有机会陪着宝宝经历一些事情,感觉自己特别的幸福;感谢宝宝昨天想妈妈的时候有好好地哭,他哭哭的样子我留了一个小视频,看着他的样子真的好可爱;

    10、我十分感谢自己,感谢自己转念的能力越来越强,对于每一个发生的事情总是能找到一个不一样的看见的视角,这是我喜欢的样子;感谢自己愿意陪着自己修一颗合一的心。

    其实我想说的是,在这个周一的上午,我有机会跟大家一起参加读书会共修,是一件特别开心和幸福的事情,不仅是我一个人在书写感恩,跟大家在一起书写感觉特别有趣。

    更加体会到感恩对于我来说已经成为了一种习惯,书写感恩可以帮我回到当下,可以让我体会到生活的美好和丰盛,让我对于自己的生活非常的满意,幸福感倍增。

    感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠。

    感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的金钱,感恩健康的身体。

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