内心越是丰富的人，生活越是质朴，眼里不满是物品，也不害怕错过什么，把真正有价值的事情做到极致——这才是人生最好的状态。

这是《断舍离》这本书对极简生活的看法。现代社会的人，喜欢也擅长购物、囤物，把家装点成自己的“温馨堡垒”，仿佛不断快递而来的东西可以带来安全感、满足和幸福。

其实，我们会发现，有些社会名人，在工作生活中反而极度朴素简单。

比如，马云经典的毛衣加布鞋，扎克伯格常年T恤加牛仔；更极端的，乔布斯的家里只有必须之物，甘地苦行僧般地生活… …

他们可以“极简”地生活，是因为内心已足够丰富，而不需要更多物品来填充，这是一；奢侈复杂的生活会麻痹神经——暗示人们“不用这么辛苦了”，简单生活也就成了必然选择，这是二。 

所以，这些人就像是躲避瘟疫一样，远离奢侈、避免复杂。

 乔布斯：匮乏即富有

乔布斯我们很多人都知道，但他的厉害之处，其实不是创立了苹果公司，也不是发布了那么多改变世界产品——要知道，公司会倒闭、产品迟早也会过时。 

他厉害的地方在于，他把自己的精神理念、对世界的哲学理解，通过一个个产品表达出来了，而且这些产品在商业上还成功了，消费者更是喜欢它们。

你很难想象，如果没有苹果那些成功的产品，“极简”、“简约”的理念又怎会席卷全球，使得我们现在看到的文案、使用的产品变得简洁易用，这是乔布斯不会被人遗忘的精神遗产，之一。

而生活中，我们都知道，他曾去印度灵修，后来师从铃木俊隆——《禅者的初心》作者，信奉禅宗，坚定过“极简”的生活。

在艾萨克森的《史蒂夫·乔布斯传》中，描述了他曾说过的话。

他说：“苦行和极简让人更加敏锐，匮乏即富有，自律产生喜悦。要明白一个大多数人不知道的道理：物极必反。” 

上面这张照片在网上流传很广，乔布斯年轻的时候，房间里除去一盏灯再无其他，他只保留必须之物，多余不必要的东西只会干扰心神，使自己无法专注于最重要的事情。 

在穿着上，数十年来永远是同一套装束：黑色高领衫、普通牛仔裤和板鞋。这样简单的设计，出自日本著名时装设计师三宅一生之手。

无结构模式的服装理念，看似平凡无奇的装束，所流露的禅意令无数人为之倾倒。

最精湛的工艺不害怕折旧，最简单的设计不会落后于潮流。

所以，他一生他都做着改变世界的事，精神富足，哪怕家中空无一物，哪怕数十年如一日穿质朴的衣服。

奢侈舒适：暗示不用那么辛苦了

我们喜欢舒适，我们热爱最新潮的训练设施，橡木装饰的大办公室，一尘不染的衣帽间以及松软的毛巾。

奢侈像是一剂撩人的麻醉药：它给我们的潜意识暗送秋波，要我们别那么辛苦了。它偷偷地说：放松，你已经功成名就。

天才的温床不是奢华。实际上，恰恰相反，他们有时候会被叫做“铁丝网里的哈佛生”。

顶级的音乐训练营——尤其是本来可以条件更好的那些，主要都是由简陋的小屋组成的。

培养出菲尔普斯以及4位奥运金牌得主的北巴尔的摩水上俱乐部，光看外表你会以为是一家资金不足的YMCA（基督教青年会）。 

全世界成绩最好的学校——芬兰和韩国的那些总是在国际学生评价项目中名列前茅的学校，教室都很简朴，简朴到仿佛1950年代以来就未曾变过。

对于大多数人来说，“成功”其实不是工作本身，而是成功可以带给你的奢侈。

世界顶级的表现者却总是以简为美，他们不是害怕享受奢侈和赚大钱，但在工作生活中，他们是极简主义。因为他们要维持当初开始时的那种斗志和动力。 

所以，当我看到有些中小学豪华舒适的校舍，反而是有点担忧的。 

我们的社会一向都希望给小孩最好的东西，但过分优渥的硬件条件，反而会使他们丧失了渴望、憧憬和向往美好未来的动力。

他会习惯于这种舒服的感觉，沉湎于享受，丝毫不愿意离开舒适区，如果父母又不加提醒和管束，他便很难学会去思考、去提高。就好像刚开始坐板凳，后来换成了转椅，结果就成天转来转去，很快就会沉溺在享乐中，停滞不前。

极简生活：充实而有意义

极简生活的目的不在于减少身边的物，这只是一个表象。

在山下英子眼里，断舍离三个字各有含义。

断，断绝不需要的东西；

舍，舍弃多余没用的东西；

离：脱离对物质的执念。

断舍离绝不是要人们去过“清苦”的日子，这谁做得到？

而是让物品发挥最大的价值，卸下无端消耗自己的人生包袱。

当我们斟酌、去除掉不必要的东西之后，可以更加了解自己——需要的、不需要的；喜欢的、不喜欢的，从而专注于自己真正所需之物，感受到自我生活的美妙意义。

畅销书《我们已经不再需要物品》作者佐佐木，在尝试了一两年极简生活后，反而觉得心里的空虚感变充实了。他表示，再也不用花时间打扫跟买东西后，多出的时间可以用来跟朋友相处或是旅行，拥有的东西虽然少，却能过得更幸福。

脸书创始人扎克伯格常年穿深蓝色T恤加牛仔裤， 他表示，每天早上起来都有超过十亿的人在等着我服务，我不想把时间浪费在那些无意义的事情上，在生活中，总是尽量简单一些，少做选择。无疑，扎克伯格也是一个极简主义的执行者。