一个人的阅读力除了跟原生家庭有关系以外，跟他从小的阅读习惯也有很大关系。
由于老一辈的陈旧思想。在父亲的眼里，他认为只要学好教科书的知识就足够了。所谓的课外书都是浪费时间，所以他一直阻止我去看课外书或者有意识地向我传达，他不赞成我看课外书。久而久之，我就形成了一种不爱阅读的习惯，同时，阅读力随着时间的推移越来越差，最终形成了阅读障碍。
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什么是阅读障碍呢？阅读障碍就是对所看到的知识点，容易忘记，很难形成一定的阅读知识的系统。就容易让人在阅读过程中产生注意力不集中，产生焦虑，从而对阅读产生一种抗拒，一种厌恶，一种不喜爱的情绪。
记得在小红书上查看绘画相关的知识，无意中看到了一个人的自律，对一个人的成长的重要性。从而让我迅速地从书架上拿出一本《西点军校凌晨四点半》，从而了解了相关的时间管理，在整个阅读时间管理方面的时候，为了提高阅读的速度，寻找更好的阅读法，为了有效的达到阅读，在阅读过程中不断的查看阅读法的书籍。掌握了阅读法 ，接着考虑，怎样才能更好的做好阅读笔记，达到阅读的有效性和实用性，好的学习读书笔记法。在不断的阅读和学习过程中寻找自己不足，然后通过阅读来补充自己的不足。 在不断的坚持和努力下，对学习书籍的知识后，有了一定的努力方向。逐渐形成了自我阅读的方式。从而也克服了阅读障碍。
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其实对于阅读障碍的人来说，刚开始阅读的时候确实会有点困难，但是一定要坚持，在不断的坚持中，找到最适合自己的方法，从而形成自己最舒服的阅读方式。
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