最好的情绪带回家

学习中会遇到种种困难，工作中会遇到种种压力，生活中会遇到种种烦恼。各种不好的状况会严重影响我们的心情，产生很多负面情绪。

出现负面情绪后，我们可以有很多种解决方法，调整自我心态、想办法努力去解决问题、暂时转移情绪去做可以让自己舒心的事情，这些都是消除负面情绪的不错方法。

而有一种方法却是万万不可，那就是把负面情绪带回家。

微笑是可以“传染”的，当群体中有一个性格开朗爱笑的人，那么这个群体通常也会充满了活力与快乐。同样负面情绪也是可以“传染”的，当把不好的情绪带回家时，家人也会因此受到影响，原本只是个人问题，结果却可能会影响整个家庭的幸福。

家是避风的港湾，港湾内原本风平浪静，坏情绪就是狂风，把坏情绪带回家就是让狂风吹进港湾，让原本风平浪静的港湾变得波涛汹涌。

把最好的情绪带回家，如果进港时身上带着狂风，那就尽可能让狂风在海面上吹散。港湾在为自己遮风避雨，自己也要维护港湾原本的平静祥和，携带清风、携带阳光，让庇护自己的港湾风和日丽。