终于快要迎来假期
啦啦啦！
假期计划也要排上日程了
想这个假期瘦成一道闪电
想这个假期走过很多地方
想这个假期读几本书提高自我
想要很多很多
总觉得时间很多很多
可过往的经验常常告诉我们
没用的
想要
想要按计划进行。。。
太难
太难
回国后就是大夏天
闷热 懒散
只想昏昏欲睡
等晚上趁着微凉的天气，
却又被游戏，娱乐，吸引住了目光
没有限制和规划的生活
只会造就时间的大段浪费
和不规律生活的各种后遗症
那如何真正有规划的度过整个假期呢？
我们都进行过尝试
嗯
如果知道to do list类应用
比如“滴答清单”“奇妙清单”“anydo”“种子习惯”等等
这个我们在“学术指南 规划篇”也介绍过
说不定已经给自己的假期日程
安排的满满当当
早上7点起来洗漱
8点做运动
9点吃早饭
。。。
但
没用的
别问我怎么知道
越详细的计划
就越意味着出错的余地越小
当某一天早上你想赖个10分钟后
你接下来的所有计划都会被打乱
没过多久
那个踌躇满志的假期计划
往往就会“破罐子破摔”
最后只能整个泡汤
哪怕日程app每天提醒
哪怕内心充满愧疚后悔
最后还是点了一首“凉凉”给了自己
（往事不堪回首）
最难的往往不是日程规划
而是习惯养成！
坚持才是最难！
但
那是不知道
“fabulous”之前！
真的
超赞 超赞 超赞
必须向大家强烈推荐！
对于假期想好好放松
让缺乏锻炼的亚健康身体能回归健康
每天都能精力充沛的同学
堪称最佳习惯养成应用！
首先如何养成习惯？
美好的早晨
从一杯水开始
fabulous的第一个任务就是
早上起来喝杯水
当你成功建立了这个习惯任务后
它会鼓励你
提前一天把水杯放在床头更有助于完成任务
并设定把水杯放在床头的任务提醒
喝水任务有一个小小目标
先保证有三天完成任务
当你完成任务即可开启下一步旅程
还可获得成就
（这是不是比强求每天喝水要没压力的多呢？）
而且
而且
太美了！
fabulous在2017年获得了Material Design Awards大赛的冠军
优秀的Material Design 和塔罗牌风格
在执行喝水任务时
是漂亮的蓝色插画
页面可选择播放轻缓的音乐
帮助集中完成任务
（简直让人不忍暂停）
你还会
不定期收到新的“信”
解锁新任务
包括各样的养成健康习惯的建议
各种加油鼓劲
以及相应的指导方案
每次点开都是一次惊喜
比如
早餐任务就会建议省时早餐可准备些坚果
运动任务就会有7分钟锻炼方案，1分钟行动方案，点击开始，跟着节奏行动起来即可
整个过程放松而愉快
简单轻松的小任务
从易到难逐渐达成
不用调整计划
反思自己为什么总是坚持不下来？
也不必方方面面都规划到位
没有很大压力
还要想办法激励自己
只需按照指示
一步步完成
2周左右就可养成良好的健康习惯
当然，如果
本身就有良好的自律习惯
也可以不根据指导
自主添加各种任务
（各种备选的习惯一样很多）
一样可以收到各种建议和鼓励
查看任务完成情况
还提供了一个「让我变得更完美」的功能
可以让你快速进入一些习惯培养的任务卡
例如保持专注可以充当倒计时的番茄钟使用，小睡页面提供了白噪音，而一些健身任务则提供了比较详细的教程。
强烈建议下载！
是不是很赞？！
（正适合空闲有时间的假期！）
那么
以前fabulous只有安卓版
前一阵子
ios版终于上架了！
Android的google play下载地址：
https://play.google.com/store/apps/details?id=co.thefabulous.app
百度网盘下载地址：
注：如果是国内Android机可能会有不兼容google框架问题，点击确定即可，不影响正常功能使用，但想要下载【make me Fabulous】需要科学上网
App store下载地址：
如果
你想改改那些
熬夜 不吃早饭 不锻炼
的不良习惯
在这个假期与人拉开差别
不妨试试吧
后记：
回过头看看这篇文章
风好大【捂脸】
但fabulous的确是我目前遇到的
“最美”“交互体验最好”“压力最小”
的习惯养成应用
（又在吹【捂脸】）
没有什么应用
能完全替代人自己的行动
没有坚持和投入
再好也是白搭
真诚的希望大家
都能度过一个美好的假期
改掉那些不好的习惯
预祝大家假期快乐！
(づ￣ 3￣)づ
—以上—
我是小E
有用的知识也是有趣的
▼▼▼
接下来进入广告时间：
想要
真正的与人拉开差距
少不了吃苦和努力
想好好巩固专业知识
想提高写作能力
想获得好成绩
不想下个学期被作业压得踹不过气
光靠日程规划可难以实现
EasyGPA可为您定制计划
制定学习方案并督促完成哦~
如果说fabulous是习惯养成方面的专家
那么EasyGPA就是海外辅导方面的专家
新学期
迎来一个牛逼闪闪的自己
【机智】
您有要求，均可定制哦~
详情请咨询客服
▼▼▼
网友评论