每天睡到自然醒，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少、多喝水，穿舒服到让自己开心的衣服，每天冥想10分钟，每天送自己一朵鲜花、看电影和书无论世界发生什么，总有一个地方让你放飞心灵。
不被负能量侵蚀，不被无法掌控的事情影响......
换个角度看世界，发现，生活处处有诗和远方。
道理非常简单，答案明显不过。如果你能坚持下去，生活的广度和长度都会向你展开。
1、学会放弃。放弃虚荣、放弃攀比、放弃跟风，做自己。
2、不要害怕衰老。等容貌不在的那天，自由优雅替你抵挡。
3、适合的才是最好的。再好的只要不适合你，就不属于你。
4、不要看不起普通。用美丽的语言去表达人间烟火。
5、每天坚持健身。哪怕只是5分钟，坚持一段时间，就会赶到效果。
6、爱护眼睛。眼睛是心灵的窗户，不要让它蒙尘。
7、照顾好自己。你的工作有很多人可以替你干，但是没有人能替你活。
8、多喝水。这并不是一句空话。
9、旅行。旅行不一定要有意义，放松的感觉无可比拟。
10、做好时间规划。什么时间该做什么，知道这点，你比大多数人容易收获生活的甜蜜。生活最好井然有序。
11、坚持学习。学习新技能是提高自己的最好方法。
12、多读书。时尚很多不解和疑虑，答案都在书里。
13、早起。不要错过早上的风景。
14、独处。学会与自己内心对话。
坚持生活中的最小道理，养成良好习惯，收获漂亮的人生。
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