嗨,你好,我是Nikita。
1.我们可以从哪些角度来分析自己的思维逻辑?
①能分析自己的目标和意图
②可以质疑自己界定问题和议题方式
③可以评估自己思维的信息基础
④可以反思自己的结论与解释
⑤可以分析自己思维中所使用的概念与观念
⑥可以识别并检查自己的假设
⑦能分析自己的观点
⑧能跟随自己思维的意涵
2.如何对待他人的不理性?
仔细观察他的行为,以确定他的行为究竟意味着什么。我们要意识到不要让他人的非理性思维激发出我们自己的非理性思维,拒绝被他人的不理智行为所控制。最好避免和一个高度自我中心的人打交道,如果发现与这类人过分接近时,要想法脱身。如果脱身困难时,我们要尽可能地减少与他打交道,或尽可能少用一种激起这个人的自我方式行事。(哇撒,这一点能够帮助到我们避开那些无谓的争论)
3.哪些情况下容易发生高度自我中心的反应?
当人们感到威胁、丢脸或羞耻的时候,或者当他们的私利或者个人形象被高度涉及的时候。
4.什么是自我中心性的即刻固化?如何应对?
将即刻体验一般化,如果一些好的事情发生在人们身上,人们看待世界都是好的,如果一些不好的事情发生在人们身上,看待世界都是不好的,那这就是自我中心的即刻固化。
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