加州阳光

晚桥晨读《加州人为什么阳光》

我依稀记得有一首歌叫《加州阳光》，原来以为加州是一片阳光灿烂的海岸，读了这本书之后，发现原来并不。加州下雨，可以连续下两个星期的倾盆大雨。《道德经》所说的飘风不终朝，骤雨不终日。原来只是适应于我们的地理环境，在大洋彼岸那是另外一个世界。

可是加州的阳光为什么那么出名呢？

加州的阳光来自于加州人的生活态度。加州人特别爱赞赏他人，也包括陌生人。在我们这个国度，我们几乎是不和陌生人打招呼的。但加州人却对陌生人格外地热情。毫不吝啬地赞美他人，给人以阳光般的滋养。

加州人还特别有仪式感，重视每一个节日，不仅过自己的节日，别国的节日也异常热衷，甚至会加入大洋此岸的我们的春节。按中国人的仪式过中国人的春节。生活的仪式感是可以大大的提升幸福指数的。

加州人另一个幸福指数来自加州人对于衣着的态度，加州人不追逐时尚元素，世界名牌在加州很难流行，加州能穿衣的原则，以舒适为主，大家都不在意穿什么，自然就没有比较和攀比，也就少去了无数的烦恼。没有烦恼，就是幸福。加州人虽然很重视护肤，但却不化妆，他们接受真实的自己。不受外界感干扰。

加州的阳光还来自加州人非常重视健康。美国肥胖率是很高的，但加州却很少胖子，加州人的饮食很注重健康，大部分人以植物性的蔬果代替肉食。

更重要的一点是，加州人很注重运动，加州的健身场馆都是24小时营业的，每天早晨六点多，健身馆就已经爆满了。运动可以让身体分泌血清素，血清素是让我们神清气爽的化学物质，有人说治疗抑郁症最好的方法是让抑郁症患者每天运动一个小时，半年下来抑郁症就好的差不多了。

所以加州阳光之所以出名，并不是真的加州阳光充足。而是加州人对生活的态度充满了阳光。在我们的信念里，是飘风不终朝，飘雨不终日。但如果像加州一样，连续下上半个月的倾盆大雨，我们的心情又会如何呢？

我相信人性总是向上的，所以下半个月的倾盆大雨，我们可能也会向加州人一样，对生活报更积极的态度，下雨至少空气很好。不管天气怎样，都要拥有自己心里的阳光。