随意的放纵都是对自己不负责

放纵，是在该奋斗的年纪玩乐，是在该休息的时候透支。

所有不放纵的事，都是不轻松的，读一本书，写一段字，都需要花费诸多精力。

自认为是你想要的生活，实际上是你放纵懒散的借口，对自己负责，绝不是为了满足一时的欲望。

“娇”身材苗条，皮肤雪白，长的也好看，还有一份不错的工作，工资属于中上，但在她眼中，却是寥寥无几。每次一发工资，就是大肆挥霍，淘宝、烧烤、KTV，熬夜狂欢更是不少，我劝她注意身体，她却不在意的说，“钱就是用来享受的，不然不要命的赚钱是为了什么，这才是我想要的生活”。

之后，由于不注意饮食，吃一顿算一顿，很快就得了胃病，生活也是熬夜居多，于是身材走样，皮肤暗沉，天天都是国家一级保护动物，最后，只能把辛苦赚来的钱，全部送给人家。

这是自由吗？不，这是对自己不负责，随意的放纵，就是在用身体做本钱，与欲望做交易。

享受没有错，追求想要的生活也没有错，问题在于我们用错了放松的方式，放松不一定要大吃大喝、熬夜追剧、各种商场进出。

可以在某一个清晨，走出房屋，深吸一口气，享受空气最清新的时候，小跑、慢跑、竞走、慢走，可以随心所欲，再去美美的吃一顿热腾腾的早点，我相信你的胃一定会更爱你。

早饭后，睡一个满足的午觉，醒来神清气爽，下午看一会书，喝一杯茶，享受夕阳的美好，晚上可以做一做运动，泡一泡澡，然后就可以奔向软软的大床。

对自己负责，追求想要的生活，往往离不开自律、坚持与拼搏。就像大家说的，拥有自律，人生就仿佛开挂一般，你想要的都会跑进你碗里。

自律在于坚持，梦想在于拼搏，缺一不可。别再找各种借口替自己开脱，你所付出的一切努力，都会以另一种方式回报你。