一天的时间就这样过去了,早上想要做的事情到现在很多都没有完成,但是时间已经过去了,我这一天都干什么了呢?
先说我的目标,锻炼,跑了一次步然后拉伸了一次,这个就算完成了锻炼。听书早上听的邓丽君,日舍一物扔了鼠标一个,这些都是今天完成的。
我本来打算批作业,备课准备下一节的课程,听空中课堂,然后听自己的盘,去把盘剪了。学习新的知识,至少要听课啊。上面这些都没有做。
今天就上了一节课,去印了一次篇子,打了三道题,写了两段简书,写了2张梦想纸。还给妈妈买了点水果送去了,希望爸爸妈妈身体健康,我中午吃的很少,尽量少吃,慢吃,吃完也是很饱的,我觉得要想保持好的状态就要少吃东西,这样才能长寿,本来还打算断食的,但是好像很困难,还是算了,运动,少吃,多喝水,希望自己能瘦下来,还有运动,我希望能保持在100斤左右,这样很好了,我想学习跳舞和演讲,我想变美变漂亮,做瑜伽。
上午的时间主要用于刷手机了,下午也是,中午也是,以后要远离手机。明天开始远离手机。
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